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身体最大的寒，不是来自饮食，或是穿得太少，而是长期生气和

贾艳宇

身体最大的寒，不是来自饮食，或是穿得太少，而是长期生气和郁闷。

1温暖

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回眸醉倾城

温暖了

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回眸醉倾城

8个月前

猫猫好萌

相关回答

张筱婕

生命能量薄弱的人需要调整自己内心的结构，拥有一口气：浩然之气，让自己成为另一种人。人生路上，每个人都在奔跑，我们会赶超一些人，也会被一些人超越。有的人想要尽早抵达目的地，有的人偏爱欣赏沿途的风景。试着寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命。

姜建萍

原生家庭对人的影响深远而漫长，自我觉察则可以助力突出重围

冯二玲

孔子曰：君子求诸己，小人求诸人。在这个世界上，我们总是站在自己的角度，去要求别人。却不知道，真正的高手，是改变自己。

吴云

如果我们结婚的时候的动机，是因为我不够幸福，我想要通过结婚来找到幸福，那这就埋下了非常大的隐患。因为当你心中没有幸福，或者没有爱的时候，你是很难给予别人幸福和爱的。

姜华文

你有过恐惧后的迷茫吗？比如被集体孤立后的迷茫无助，这时恐惧可能已经淹没了你，恐惧带给你的信息，你接受不到了。在思考和行动之前，需要先处理好你所体验到的恐惧情绪。当你感受到他们很强烈的时候，你做几次深呼吸，让自己稍微静下来，尝试去感受伴随恐惧而产生的身体感觉，驻留一会儿。慢慢的尝试去承认他们，看看有什么变化。慢慢的尝试去允许他们，再看看有什么变化，如果可能，再慢慢的尝试去欢迎他们，再看看有什么变化。反复尝试以上过程，你会发现内心里渐渐浮现起来一些笃定的想法和行动倾向。

冯雅琪

快乐是建立在自由、主动的基础之上的，自我实现是快乐的最高体现。 “奴隶”“囚徒”是没有快乐的，因为他们连自由和主动都没有。

你来说说自己想法吧