当我们困在焦虑、孤独或自我怀疑中时，往往是某段关系里的期

当我们困在焦虑、孤独或自我怀疑中时，往往是某段关系里的期待、误解或距离，在心底掀起了涟漪。 就像咨询师总在你需要时静静倾听，人际关系的核心从来不是对错，而是“看见”： • 看见自己在关系中的需求与恐惧 • 看见他人行为背后未被言说的渴望 • 看见那些卡住的瞬间，其实藏着重新连接的钥匙 试着慢下来，把每一次摩擦当作理解的契机—— 毕竟，我们终其一生都在学习如何与自己相处，与他人共舞。