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真正的强者，从不在烂人身上浪费一秒。他们爱闹就让他们闹，

王倩倩

真正的强者，从不在烂人身上浪费一秒。他们爱闹就让他们闹，我们过好自己的日子才最重要。

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白立新

“最好的教育，从来不是妈妈对孩子做了什么，而是妈妈成为了怎样的人。”

王倩倩

很多人以为幸福是得到更多，钱更多、房子更大、关系更好。但真正走过一段路才会发现，外在的拥有并不会自动带来快乐，反而容易带来新的比较和新的不安。拥有越多，想要的也可能越多。有的人条件不错，却总在焦虑；有的人生活普通，却过得轻松。差别不在于现实，而在于内心的计较程度。计较得越多，一点小事也会放大成烦恼；计较得越少，很多问题自然就变得无关紧要。幸福并不是把所有东西都抓在手里，而是学会放下不必要的执念。不和别人比，不和过去纠缠，不过度放大得失。把注意力放回当下，把心思用在真实的生活里。能吃好一顿饭，能睡一个安稳觉，能和重要的人好好说话，这些看似普通的瞬间，才是生活最踏实的部分

王义丽

一片叶子孕育出了禅宗思想

邢松

一段好的心理咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包括，让我们的感知不再僵化，对未知的体验更加开放，以及更加真诚地对待自己。而这些改变，正是源于我们在咨询中感到被接纳、被理解、被看到。-罗杰斯

张帅

成人把经验灌输给孩子，很少反思它们是不是积习成见，哺喂的知识是否阻碍孩子吸收真正的营养。急功近利的诚意未必是好事，可能是麻烦；以为的绝对法则，也许不过套路——哪怕我们曾因此被照耀，因此而获益，时过境迁未必还适用。僵化或老化的废弃真理，散发着危险辐射，微小剂量也足以致病或致命。

彭充

人都是赤裸着从全然的相信什么开始，直到被某个事件、某段关系全然的否定，这时候很多人会进入长达多年的自我保护。这种保护不再是基于环境的适度调节和时时修正，它往往是一刀切的，是一种心灵上的严防死守。它很像是一种对自己，也是对整个世界的赌气——我把全然的真诚交付却换来伤害，从此我便不再相信谁。一段失败关系所烙印下来的情感伤痕和关系预期，给了自我进入绝对保护状态的充分合理性，却也进入了一种用时间和未来作为代价的安全中。因为铠甲不仅仅阻挡伤害，也阻挡抚慰，还阻挡新的触碰。在赤裸和铠甲之间，或许可以选择一件柔软也能够蔽体的衣服，因为危险是用经验和智慧避开的，根本无需与其交锋。

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