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在正常交往的过程中,你也可以告知对方你的原则,当对方明确
邢然菊
在正常交往的过程中,你也可以告知对方你的原则,当对方明确了你的边界,知道了你的底线在哪里,才不会越界。 当你有原则、有底线、有框架,你就建立起了防火墙,能不受外界的干扰,也能强化自信心。
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咨询师寄语
相关回答
蒋营宜
亲密只有从感性阶段不如理性阶段,才能够真正变得有益充实,稳定达到亲密关系的顶峰,理性关系中充满了相互欣赏和感恩,你可以通过培养自己的感激之情,来发展出理性的亲密关系。
邢松
很的多爱、回应、支持、鼓励、理解,才能养出育一个落落大方、鲜生活动的灵魂。如果你经曾没有被这样待对过,你以可自己如此待对自己,或者通过咨询师陪伴,仔细关你照的心灵,让一个蜷缩灵的魂舒张开来,勇敢主动地面这对个世界。
周美芳
有时,我感到过去和未来在两边施加了太大的压力,以至于没有任何空间留给当下。
张颖
一旦发现被出轨,受害方会引发激烈的情感纠结:愤怒、伤心、痛苦、失落、悔恨……,一个实际的问题会出现在双方内心:对方出轨了婚姻是否继续? 作为一个资深的心理咨询老师,我对这个问题的回答是肯定的,只要双方还有一丝真诚地面对自己,面对对方,通过老师传授的必要的技巧,就能渡过危机,挽救濒临破裂的婚姻,成功挽回了上千对恋人和夫妻的情感。 大都外遇都会经历三个阶段:第一个阶段,反应期,双方的情绪都极有可能爆发到极点,受伤方会遭受晴天霹雳般的打击,无法承受沉重的失败感与痛苦。出轨方也会因情感冲突、矛盾、抉择而痛苦。 第二个阶段是:挣扎期:该留下还是离开,在你无法让自己情绪稳定下来之前,你需要面对自己举棋不定、犹豫不决的矛盾情绪,你会重新审视自己在这段感情中到底需要什么,得到什么?是不是还要相信爱情? 第三阶段:康复期,如果决定重归于好,可能需要数月,甚至数年的时间来修补出轨带来的创伤重建夫妻间的亲密关系与信任,老师会引领你们走出痛苦,重建信任,恢复亲密关系。 最后要更正一个观念,不是所有的出轨都是负面的,它也许是给你敲响了一次警钟,说明你们的恋爱和婚姻中存在一定的问题,你会发现,正是这样核爆炸式的瞬间,摧毁你原有的爱情婚姻的堡垒,从而诞生了一种更健康,更清醒,更成熟,更睿智的恋爱婚姻态度,让你的恋爱和婚姻获得新生。
李迎春
一味讨好他人,本质上是将全部注意力放在外界,忽视自己的真实感受,害怕冲突,过度在意他人的认可。这样的行为难以赢得他人真正的尊重,因为讨好本身就预设了关系的不平等,使你长期处于被动和低位。换言之,是你无形中允许别人轻视你、甚至伤害你——这本质上是一种自我惩罚。 当我们不断压抑自己的需求去迎合他人,其实是在无声地告诉对方:我的感受不重要,你的评价才决定我的价值。久而久之,他人也会习惯性地忽视你的边界,而你在关系中逐渐失去表达真实想法的勇气,陷入“讨好—被轻视—更讨好”的恶性循环。这不是善良,而是对自己的一种消耗。
吴洁
心中没有钻石,生活哪来光芒
你来说说自己想法吧