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与你相伴成长
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乐观,是发自内心的一股力量,它会指引着你也会支撑着你,不
李良敏
乐观,是发自内心的一股力量,它会指引着你也会支撑着你,不断向着想去的地方奔跑。 生活总有阴天,但也总会放晴。对生活保持乐观,有追求、有希望、有行动,我们就更能体会到充实与快乐。真正厉害的人不是没有经历过低谷,而是跌倒了还能笑着爬起来,依然对未来充满希望。
2温暖
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纪晓云
温暖了
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个人成长
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吴云
以及有效的、有代表性的数据。
畅海英
再婚家庭重要原则:1各自管好自己的孩子,花费平等2信任尊重对方,多沟通3培养日常生活仪式感4矛盾冲突不翻旧账,管理好情绪
李娟丽
大多数人都把爱的问题看成主要是被爱的问题,而不是看成主动去爱和爱的能力的问题。于是,爱的问题就被误解为:如何能被爱,如何变得可爱。成熟的爱是在保存人的完整性、人的个性条件下的融合。
张丽坤
人是通过心理层面的自我寻找和外界的真实的人的关系。在与他人的冲突中,童年形成的心理结构的作用就会显示出来。 当成年个体面临着一些压力和挑战时,如果这些情景和童年的情绪感受模式类似,童年的无力感(妈妈在情感上和孩子没有互动,没有给到孩子所需要的情感理解和支持)就可能被激活并且调动起来,成年的可能再次处于小时候的情绪状态。
李敏
试试这5个方法,打破困局: 1、区分「事实」和「感受」:他说「你总忘记倒垃圾」是事实,背后可能是「我希望被分担」的感受; 2、问「为什么」代替「反驳」:「你今天提到这个,是因为最近压力大吗?」,引导他说真话; 3、承认「我有点敏感」:坦诚「刚才我可能误解了,你能再说一遍吗?」,降低对抗感; 4、事后复盘:记录每次防御性倾听的场景,分析「我当时在怕什么?」(怕被否定/怕不被爱); 5、给彼此「安全词」:约定「菠萝」代表「我现在有点防御,需要你慢一点说」,及时按下暂停。你觉得自己的防御性倾听,最常是因为「怕被否定」还是「怕不被爱」? 如果你的亲密关系正面临危机,急需找到解决问题的方法,找哟聊聊,她将帮助你迅速找到问题的根源,提供有效的解决策略,让你在关键时刻稳住局面,修复关系,重燃彼此之间的爱与信任。
关玉苹
当一个人一直以自我为中心看待这个世界,无异于把自己局限于这个视野之内,所有看到的,听到的,永远都是自己脑海中的所呈现的那点东西。
你来说说自己想法吧