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昨天突然发现一个现象,我做了某件事情,得到别人的夸奖,本

不想笑
昨天突然发现一个现象,我做了某件事情,得到别人的夸奖,本来我应该开心,但是发现自己变的不自在,有点无所适从,变的更加不能和别人视线接触。

7温暖
11回答
刘洪伟
温暖了
评论
内在有不配得感吗?

别人表扬你的内容让你觉得自己名不副实吗?还是别人的表扬在你看来是一种敷衍呢?或者其他呢?你不妨多觉察一下自己的感受?

看出来你内心是有一种不配得感,是吗?可以调整一下就好了

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你来说说自己想法吧