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与你相伴成长

生活本来就不容易，不要胡思乱想虚构那些不必要的压力为

沙桂华

生活本来就不容易，不要胡思乱想虚构那些不必要的压力为难自己。人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。

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个人成长

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王慧娜

我有位朋友，去了陌生的城市工作生活。他常常跟我抱怨这个城市空气太差，能见度低，窗外总是灰蒙蒙的看不清楚。一次我去他家玩，拿来一块抹布帮他擦了擦玻璃窗，他才发现，原来是因为自己的玻璃脏，所以才看不清外面的景色。我们常常会被外物干扰，而认不清事情的本质，唯有时常清扫内心，才能看到真实的世界和自己。老子曾言:“知人者智，自知者明。”能认识他人是聪明的，能够了解自己的人才是真正的明悟通达。自省，能让我们更加清晰、准确的认识自己并改正自己。鲁迅说:“我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖我自己。”一个人的进步，不仅要看他的学识，更重要的，是看他能否正确认识自己，明白自己的不足。当我们懂得自省，并付诸行动时，便能成为更好的自己。自省能在潜移默化中改变一个人，这是一种可贵的能力和境界!每个强者背后，必定有超越常人的努力，和“吾日三省吾身”的态度。成功的人之所以成功，因为他们永远善于发现自己、反省自己，并且突破自己。

罗春晖

今日阳光正好，微风不燥，前行必有曙光！

李莹

真愛從來都屬於那些勇敢多情的人，如果你想要製造羈絆，就得承受流淚的風險。

刘中玉

很多小伙伴读过“原生家庭” 就会把所有的问题归因到原生家庭的错其实我们对于“原生家庭”有误解比如尽管我们强调6岁之前早期养育的重要性但很多创伤或问题的形成也可能是在童年以后原生家庭之外还有不幸的童年会影响一生其实如果你曾在原生家庭受过伤不代表现在的你没有力量最后想说跟原生家庭“和解” 不是要原谅父母，忘记伤痛是接纳、理解、允许过去的自己

刘慧

佛说，你看世界是什么，你便是什么。即你心即你境。你心中有佛，你就能看到佛；你心中有屎看到的自然就是屎。你和外界的所有关系，其实都是你自己和自己的过去、现在以及未来的关系。解决好与自己的关系，成长、发展的问题也会迎刃而解。

田大朋

亲密关系是人类情感生活中最复杂、最深刻的体验之一。我们感受到关系中的爱与恨、依赖与抗拒、激情与冷漠……为何亲密关系中的情感冲突如此激烈？复杂感情背后的心理动力是什么？精神分析理论为我们揭示：例如，一位伴侣可能深深爱着对方，但当感到被忽视或被拒绝时，这种深厚的爱可能迅速转化为愤怒和怨恨。弗洛伊德提出，恨与爱往往是两种极端的情感，但它们常常共享同一对象。在一段亲密关系中，个体可能会因为爱得太深，无法忍受对方的缺点或拒绝，而产生强烈的恨意。这种恨并非对伴侣的真正否定，而是源于个体对爱的期待无法得到满足的无意识反应。再比如，一个人可能在童年时期感受到父母的忽视，这种情感未被解决，在成年后的亲密关系中，他们可能无意识地将伴侣视为那个“忽视”自己的对象，因而容易产生过度敏感的反应，对伴侣的行为产生爱恨交织的情感。这种情感投射不仅仅发生在爱与恨的情感上，也可能反映在其他情感冲突上。只有当你真正爱了以后才有可能。你没有真正地爱过；这才是麻烦，而不是恨。恨不是麻烦——你没有真正地爱过。黑暗不是麻烦——真正的麻烦是你没有光明。如果光明存在，黑暗就会消失。你没有真正地爱过。你在幻想，你在想象，你在做梦——但是你没有爱过。要爱。然而我不是说，只要通过爱，恨就会马上消失——不是的，恨会反抗的。每一个人都想存活。恨会战斗的。你爱得越多，恨就变得越强烈，但是你会感到很惊讶：恨来了又去了。它没有杀死爱；相反，它使爱更加强烈了。爱同样也能吸收恨。如果你爱一个人，有时候你可以恨，但是那种恨并没有破坏爱；相反，它给爱带来一种丰富。

你来说说自己想法吧