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有些话想跟别人倾诉又觉得太过矫情,只好继续放在心里等着睡
周瑞
有些话想跟别人倾诉又觉得太过矫情,只好继续放在心里等着睡一觉自然消退,但这些情绪放在心里不等于就荡然无存。人这一生究竟得花多少时间,来自我消化这部分坏情绪。
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张志军
我原谅自己在过去没能好好对待自己的身体。我已经在我所知所能的范围内尽了全力。现在,我足够关心自己,用生命所能给予的最佳选择滋养自己。在各个层面,我都提供身体所需,让它乐观健康。我满怀喜悦地吃有营养的食物。我喝大量天然的纯净的水。我不断找到新方法,去享受锻炼的乐趣。我爱身体的每一部分,里里外外。 我现在选择宁静、和谐、关爱的思想,在体内创造一个和谐的环境,让每个细胞生长。我与生命的每个部分都和谐相处。我的身体是自己的好友,我满怀爱意地照顾它。我受到照顾和滋养。我休息得好,睡得香,醒来时心情愉悦。人生美好,我享受自己的人生。接纳自己的一切,我就是我,不一样的自我。
李芳君
不要鄙视、欺负别人,还是善良一点好,任何时候,任何场合,都不要因为别人看起来好欺负,没什么实力,就瞧不上人家,甚至是欺负人。一是很容易看走眼,被啪啪打脸,到时候追悔莫及;二是做人还是善良一点好,这不仅是人品,有时候善良还能救命。
冯二玲
第413天 搞 定 自 己 其实我们跟世界的关系,归根到底是跟自己的关系!你对自己有信心,你接纳自己,你对自己有正面的评价,当然也接纳自己的不足,你跟别人的关系建立在自我的调节基础上!你不再去苛求别人,你不再去希望搞定别人,更不可能去控制别人,你的世界就会是另一个样子! 所以我们经常说,你搞定了自己就搞定了全世界,那其实你搞定了自己之后,世界能不能搞定你就不会往心里去了! 你好了,这个世界也就好了!
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从心理发展阶段来说,孝顺表示固着在4岁前的人际控制和反控制期,人格还没有发展到更高的爱的级别。用爱替代孝顺,是全文明级别的巨大进步,身处其中的每一个人,都将享受这一进步带来的无限福利。
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创伤根本不是发生在过去,创伤是发生在现在对过去的解释。解释不同,有些创伤可能只是创,未必造成伤。
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成长不是顺,而是逆。成长就意味着你失败了,你趴下了,你一次一次的失败,可是你还是愿意去试。 成长就意味着你在生活中一次一次的受苦,一次一次的对生活失去信心,一次一次的摆烂,可是你依然愿意去试,要离幸福近一些,你的眼睛里一次一次的暗淡无光,然后你的内心中又一次一次的升起希望。
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