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从洗脑的角度讲,目前,不是被中国洗脑,就是被国外洗脑,正

张亮
从洗脑的角度讲,目前,不是被中国洗脑,就是被国外洗脑,正常情况下,不会有那个国家说自己是罪大恶极的,一般情况都是,我们国家是好的,别的国家是坏的,其实无论是从个人,组织和国家,一般都是尽量以对自己有利而表达描述的。这是一个正常心理过程或者说现像,但并不意味着,每个国家都是好的,因为一个国家的存在,必须是因达成了某些平衡而存在的,而这些平衡,大多数如太极一样,可以说是阴阳平衡,或者说,好的坏的力量参半形成了某种平衡,从平衡的角度讲,个人,组织,国家,全面,综合判断应该是好坏均衡,没有什么所谓的全好,或者说全坏,全对或者全错,都只能相对说。所以,如果只是单纯的说某个国都不好,或者说某个国都是好的,都是片面的。当然,从人类文明,或者国家的角度讲,只着眼于人类文明,国家其实对于世界的认识还真不够全面,因为我们在这个世界,或者说这个地球上,我们也只是组成这个世界的一小部分,超脱或者凌架于人类文明,国家,从全球的角度看,我们还是与其它的动物都处于丛林当中,只不过,大多数人因为很少进入丛林,从而有一种错觉,以为现在不是在丛林中,其实这也算是一种幸存者偏差。真实的情况是,我们以集体的方式构建强大的防护,让我们能在丛林当中,很悠闲的生活,特别是中国。所以,如果自己只是被局限于人类文明或者国家当中,那只能说明眼界太小,但如果真正的意识到人类还在丛林当中,再返地来看人类文明或者国家的一切,那就很容易去了解很多事情了。

2温暖
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纪晓云
温暖了
相关回答
潘丽婷
与愉悦感有关的神经递质主要有四种:多巴胺、内啡肽、催产素和血清素。 第一种能引发愉悦感的神经递质是多巴胺,它能刺激我们的欲望。 当你有特别强烈的欲望去完成某件事情、做出某种行为时,你的大脑就会分泌大量多巴胺,驱使你继续追寻欲望,并在此过程中给你带来快乐和满足。 第二种会让我们产生愉悦感的神经递质是内啡肽。 做什么样的事情可以促进内啡肽的分泌呢?答案是保持定期的有规律的运动。只有在不断地重复运动这种行为,让他内化成我们自然的一种习惯时,内啡肽就会分泌。因此在这个过程中我们要有耐心也要有意志力持之以恒的去运动,才会有持续的快乐。 第三种与愉悦感有关的神经递质是催产素。他又称爱的激素。任何能够增强我们的爱、归属感和信任感的人际互动行为都会促使大脑分泌催产术素,让我们感到快乐幸福。 这种人际互动行为包括温暖的拥抱、富有同理心的对话、温情的陪伴,与他人的联系,与支持自己的家人、爱人或者朋友待在一起。 第四种能引发愉悦感受的神经地质叫血清素。他在某种程度上是情绪的调节剂。 血清素影响我们的胃口与情绪。提高血清素含量有助于增进食欲改善睡眠、防止情绪低落和抑郁。当我们对生活有自主性掌控感,在人际关系中能感受到自己对他人的影响时这都会激发大脑中血清素的产生,让我们产生幸福满足的感觉。 跟他人互动,为周围的人做一些力所能及的小事也能让我们获得价值认同与归属感,这样的愉悦感受持续的时间往往更长。

李素蓉
当下(此时此刻),专心致志地做好一件事,你与你所做的事情(或者对象)就会产生联结,你将体会到心流(即平静、愉悦、舒畅、美好、幸福的感觉)! 妈妈专心致志地带孩子,用心陪伴孩子,用心倾听孩子,用眼睛温暖、有爱地注视孩子,这样的陪伴,即使一句话也不说,妈妈和孩子间就会有联结。孩子会感受到来自妈妈的爱,妈妈也会感觉到温馨、美好! 当我们为家人准备饭菜时,专心致志地去洗、切、烧、蒸、煮等,这样烧出来的饭菜,都带有一种积极的味道,一家人在一起,好好地吃个饭,好好地聊个天。这也是一种平凡的幸福! 当我们个人用餐时,放下手机、放下杂念,专心致志地品尝各种食物的美好味道,想象食物为我们提供营养、能量、延续我们的生命。被食物温暖了、内在的力量也就恢复了! 当我们专心致志地听一首喜欢的曲子、旋律时,杂念顿时被清空,脑子里回荡着美好的旋律,一种岁月静好、阳光灿烂的美好感觉油然而生! 当我们专心致志地看书时,我们会有一种穿越到书里描述的时代,与书中的人物同悲共喜、与作者实现了灵魂对话,让我们获得心灵的平静和慰藉、面对困难的力量! 当我们专心致志地工作时,即使是看似简单、枯燥的工作,也能锻炼人的智慧、耐心、细心等品质,工作做好后,有一种内在的满足感、成就感! 当我们专心致志地锻炼身体时,因锻炼身体挥洒汗水时,会让人感觉到健康、力量、快乐、青春、活力、幸福! 活在当下、珍惜当下!把每一个当下过好,就是在铸造我们未来美好的生活!

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