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你只是情绪进入了死胡同, 而不是人生进入了死胡同。
王倩倩
你只是情绪进入了死胡同, 而不是人生进入了死胡同。 生活是属于每个人自己的感受, 不属于任何别人的看法。 在夜深人静的时候把心掏出来, 自己缝缝补补, 然后睡一觉醒来,又是信心百倍。
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赵莎莎
咨询师,我付钱给你,给我个办法呗 实际上心理咨询并不是通过大多数人以为的方式来助人。就像前面说的,我付费给你,我跟你说我的问题,然后你给我一些答案和方法,我就好了。 首先心理咨询根本不具有这样的神奇功效。这个世界上全能的上帝或者佛祖,可能都无法保证效果。比如,信上帝的人,祈祷孩子尽快从网瘾中走出来,回到学校去,向佛祖发愿,让折磨人的头痛早点消失,还我一夜好觉。 而心理咨询师会通过咨询提醒你很多过去你想都没有想过的问题,给你很多崭新的视角去回看那些事情和感受。 启发你从自己身上找到属于自己的答案,做出适合自己的选择。
张彬彬
咨询中的边界 帮助来访者走向成人世界的设置
何萍
关系中最常见的一个混淆:就是别人的感受和我的课题。 沟通是语言的艺术,也是关系的艺术。 解决的要点是:不要把别人的感受立刻当成是对自己的指责。 ——李松蔚
宗阳
累了的时候就给自己短暂放个假,难过的时候就给自己一个拥抱。当我们愿意抱抱自己的时候,才更有力量温暖他人。 生活不可能总是花好月圆,凡事尽力而为,不给自己留太多遗憾就好。无论经历了什么,都希望我们心里依然揣着暖阳,眼里总是闪烁光芒。明媚而不耀眼,温柔而又坚韧,把自己妥善安放,心怀希望,才能向阳而生。
孙海霞
亲爱的们,早上好 【当发现别人比自己强的时候怎么办】 生活和工作中会发现:总有些人能力比你强,可能比你会说,可能比你会做,可能又会说又会做,深得他人喜爱。很多人这种情况下或者会羡慕嫉妒恨,或者会攻击自己自愧不如,实际上,这两种反应对人对己都没好处。 发现别人比你强的时候,需要做的是: 1.有没有值得我学的地方。 2.决定想不想学习。 3.想学习,把全部精力用在如何让自己进步成长上。 4.不想学习,相信天生我材必有用,做自己喜欢的事儿就是了。 ——海蓝博士
刘强
心理平衡就是人们用升华、幽默、外化、合理化、补偿等手段来调节对某一事物得失的认识。
你来说说自己想法吧