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假如,“痛苦”都没有能让你离开伤害自己的人、事、物,那么
尤四海
假如,“痛苦”都没有能让你离开伤害自己的人、事、物,那么说明还有些什么能让你消除所谓的“痛苦”。
3温暖
2回答
尤四海
温暖了
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心理咨询
评论
咨询师
尤四海(题主)
1个月前
字面意思,痛苦是一种危险警告的信号,提示远离伤害源。不远离的原因之一,就是在承受痛苦之后有所弥补。
素昔
1个月前
怎么理解
相关回答
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浅层理解: 行善不必说,恶意也不必开口。 心理动因: 善恶说出口,内心深处是想找到他人的支点,无论是感激、忠诚还是未来的互惠,亦或是因共同讨厌一个人带来的彼此认同。 潜在风险: 善恶都是人情债,且标准不一,你没法断定自己的善行在别人眼里是什么,同时,你也无法知道自己的恶意在旁人看来,意味着什么。 高阶策略: 遵循【园丁哲学】:园丁不会对着植物喊叫我给你浇水了你应该谢谢我,或者植物没有茂盛就破口大骂,他们只会埋头耕耘,然后静待花开。 善恶不是交易,且更多是他人的课题,你只需要看准自己的路。
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课题分离 他人的意见和建议,并不是要照单签收。如果照单全收,别人怎么说,你就怎么做,你反而没有了主见,随波逐流。 因此,你要做到课题分离。分清楚哪些是自己的课题,哪些是别人的课题。 核心是要筛选出对自己有建设性、有价值的信息,最后帮助自己做出更高质量的决策和行动。 而对于不重要的,或者是别人的课题,要做物理切割。不要深陷在别人的评价里。
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