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与你相伴成长
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我想说:每个人都有自己的内在资源,每个人都是自己问题的解
邱新芬
我想说:每个人都有自己的内在资源,每个人都是自己问题的解决专家,只是有些时候你处在云雾之中。我会帮你拨开云雾,陪着你找到你的内在资源,陪着你找到你的问题解决方案,从而助你自助。
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个人成长
相关回答
原莉娟
当你不断成长时,整个宇宙都会来帮你 当你利益众生时,所有资源都会流向你 当你全然敞开时,最先进来的是光和爱, 因为光最快,爱最高 生命一切本自具足, 万事皆不为你所有, 但万物皆为你所用。 你是一切的根源 只要你想改变,一切都会改变!
王义丽
人类诞生
刘淑珍
可以把咨询师比喻成容器、灯塔,软软的垫子...........................................................................
咨询师,要做一面平滑的镜子-武志红.咨询师要做来访者的一面平滑的镜子,如实地照见来访者内心深处的渴望和暗潮,让他们看见真正的自己,重新收获力量.
张彬彬
#关于评价#当阶段咨询结束后,我总是会建议并对来访说:请对咨询中的收获,真实的感受,做出中肯的评价,来见证你的成长~
朱丽娜
伴侣发生争吵不要害怕,只需要做好这三件事 吵架本身并不可怕,可怕的是我们只顾着争吵,却没有去解决实际的问题。当我们认真对待每一次的矛盾,抓住每一个解决问题的机会时,即便三天一小吵五天一大吵,两个人的关系也会越来越紧密。 所以当发生争吵的时候我们不需要害怕,只需要去了解这三件事: 1、发生冲突并不可怕在很多人的认知里,吵架往往是具有破坏性的,它标志着伴侣之间出现了无可挽回的问题。然而,事实并非如此。 心理咨询师朱迪斯 · 莱特认为,伴侣相处的关键不是避免冲突,也不是找到一种解决冲突的标准模式或是赢得争吵,而是去挖掘争吵背后的丰富信息。吵架的本质其实就是揭露问题、解决问题,如果我们总是把冲突和关系破裂画上等号,总想着去逃避,才会真正导致关系的破裂。冲突并不可怕,可怕的是我们不知道为什么发生冲突,也不知道如何利用冲突解决和伴侣之间的问题。 2、培养自己的善意归因能力很多人在亲密关系中,总会下意识地把伴侣的行为往坏的方向去解读,事实上伴侣的行为背后,大都没有这样极端的想法。 而善意归因,其实就是一种更加积极的思考方式。它意味着:我们在解读伴侣行为时,尽量将TA的意图解释为好的、善的。这样的方式,能够让我们避免被情绪左右而造成归因偏差,从而避免破坏两个人之间的关系,引发不必要的争吵。 3、接纳个体之间的差异心理学教授王建平曾指出:如果我们总是习惯于用自己的思维方式、行事风格去揣度别人的想法,误解就不可避免的产生了。这个世界上并不存在百分之百的完美伴侣,每个人对爱的理解也不太相同,我们不能要求伴侣凡事都按照我们希望的方式去操作。对方表达爱意的方式也许并不是你最想要的。 与其在心中不断勾勒关于"完美爱人"的想象,与其纠结于这样的方式是不是自己想要的,都不如主动告知对方自己到底想要什么,进而去寻找一种令双方都舒服的状态。
李秀芳
你的心, 是世间最珍贵的田地 不必向外寻求净土, 因为你最宝贵的田地, 就在你心里。 它不需要神奇的法术, 只需要你像最朴实的农夫一样, 相信因果(春播秋收), 不畏寒暑(历经沉淀), 持续不断地去耕耘和守护。 当你的心田足够丰饶, 你便不再只是收获几株庄稼, 而是获得了掌控整个内在生态的能力(运化)。 届时, 万般生机, 将从你的生命中, 不可遏制地、 蓬勃地绽放出来。 愿你我成为一名安心而智慧的“心田农夫”,在自己的土地上,精进耕耘,静待花开,最终见证那生生不息的万般生机。
你来说说自己想法吧