情说App

与你相伴成长

要关心什么是对的不要关注谁对谁错

赵天红

要关心什么是对的不要关注谁对谁错

0温暖

0回答

#

心理咨询

相关回答

赵莎莎

深情是一种人格，苏东坡写“十年生死两茫茫”是深情，对人的深情。他看见花开，就说“每岁开时必为置酒”，说花开就像一个节日，是一件重要的事儿，要专门摆酒吟诗赏花。他给自己的海棠写诗，说“只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆”，我读到这一句就很感动，深情的人对生活是富有情意的，对当下特别地郑重。所以张岱说：“人无癖不可以交，以其无深情也。”一个深情的人面对所爱的时候，天性是暴露出来的，不动脑子算不过来，把柔软的那一面打开来给你看，也不被外界的那个价值体系牵着走，所以他容易受伤、容易原谅、容易复原，这很珍贵。

吴云

如果这是你的人生哲学，或许你会赢上几轮，但往往你会输掉整场比赛。

冯二玲

一场车祸中，两位幸存者都失去了一条腿。亲友探望时，二者却有截然不同的感受。　　一个对亲友说：“虽说命保住了，一条腿却没了，以后的日子可怎么过啊。”于是，他和亲友的脸上都阴云密布。　　另一个人对亲友说：“虽说一条腿没了，但是命保住了，以后还可以过日子。”于是，他和亲友脸上都洒满阳光。　　同样的生活情境，为什么感受如此不同？就在于他们的话里有着不同的“但是”。　　“但是”也许算大家最熟悉的转折词了。把它用在前言后语之间，可以让后面的意思转个“弯”。“弯”究竟转到什么方向去，就看应用者的心境了。比如，说起人生，可以说“努力了一辈子，但是碌碌无为”；也可以说“虽说碌碌无为，但是努力了就问心无愧”。说起儿女，可以说“孩子心眼好、身体好，但是工作不好”；也可以说“孩子虽然工作不好，但是心眼好、身体好”…… 　　“但是”除了表示转个“弯”，还表示转弯后的东西才是着重点。心理学告诉我们，人的思维有不同的倾向性：有人习惯于消极思维，有人习惯于积极思维。前者总是想到事物的阴暗面，哪怕面对好的机会，也总是想到忧患，哪怕是在阳光中，也总是看到阴影；后者的思维总是朝向积极的一面，哪怕在忧患中，也总能抓住机会，哪怕是在阴影中，也总是看到阳光。不同的“但是”，蕴含了我们看人看事的不同视角，甚至蕴含了不同的人生。如此说来，怎样用好“但是”就是一种智慧了。　　经常让“但是”引导我们转换视角，会看到生活的两面，就不至于陷入极端思维。这样心中就会少一些抱怨、偏激，多一份淡然、平和。

王倩倩

周海燕

情绪的"空船理论"源自《庄子·山木》中的寓言：若被一艘空船撞到，人不会愤怒；但若船上有舵手，便会指责对方。这揭示情绪往往源于对"他人意图"的主观投射——当我们将不如意归咎于"某人"而非"某事"时，怨气便生。理论核心是教人剥离主观叙事，以"空船心态"看待冲突：视外界刺激为无心的偶然，而非针对自己的攻击，从而减少内耗，保持情绪稳定。本质是"去自我中心化"的智慧。

唐建刚

我们心窝见。

你来说说自己想法吧