情说App
与你相伴成长
打开APP
为什么你惧怕“黄昏”? 当黄昏来临的时候妈妈应该在家,如
冯红艳
为什么你惧怕“黄昏”? 当黄昏来临的时候妈妈应该在家,如果等不到妈妈会怎么样? 在黄昏的时候视觉刺激变弱,感觉能力开始增强,对爱的期待得不到就会幻想破灭,接受现实。如此重复幻想破灭的过程,时间长人就会合理化、会情感隔离,过度理性,不愿面对内在情感部分。
1温暖
1回答
000
温暖了
相关回答
王彤
当“焦虑”爱上“回避”,爱情变成了一场你追我逃的困局。 你(焦虑型)渴望亲密,用不断的付出去换取一丝安全感;他(回避型)渴望空间,用沉默和疏远来应对压力。你进一步,他退两步。你越焦虑抓取,他越冷漠逃避。 这并非不爱,而是两种依恋模式的本能舞蹈。焦虑的呐喊,碰上了回避的静音,奏响的只能是令人疲惫的孤曲。 破局的关键,不在于改变对方,而在于打破这个循环的“舞蹈脚本”。 1. 识别“触发点”:当你的焦虑被触发,是选择步步紧逼,还是能先自我安抚?当他开始回避,是选择指责,还是能给予空间并明确自己的边界? 2. 转变沟通模式:学习用“我感到…”代替“你总是…”,将索求变为分享,将指责变为邀请。 3. 重建安全基地:将过度关注对方的精力收回,投资于自我成长。当你内心足够安稳,才能停止在关系中“过度警觉”的探测。 这个过程知易行难,尤其是在情绪风暴来临的时刻。如果你感到独自挣扎无比艰难,或许,你需要一个专业的“局外人”帮你们看清舞步,并教会你们一支新的双人舞。 而你,是准备好先停下追逐舞步的那个人吗?
张佳琪
锚定效应 做判断时,会不自觉被最先看到的信息(锚点)带偏,比如买东西时,原价就是锚点,打折后会觉得特别划算。
王静
父母伤害孩子最好的方式就是过早的给予了孩子过早享受的富裕生活。他们的口头语是,再苦不能苦孩子。哪里知道啃老就是这么教育出来的。
万莹
留三分清醒,藏七分锋芒,不必急着把底牌亮尽,半满的杯子最稳,半开的花期最长,不把话说满,不把事做绝。
王义丽
【脚下的路】 匆忙的脚步在城市水泥间穿梭 灵魂自由 心灵自在 尘世流变如自然四季 我不主导也不改变 而我掌舵我的核心 先天八卦对焦后天八卦 顺天机 顺天命 顺自然
胡星星
真正帮助到一个人内在蜕变成长的,不是认知,不是技巧,而是看见,深深的看见 看见,是一束最亮最强的心光,滋养和唤醒着每一个珍贵的生命
你来说说自己想法吧