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【脚下的路】 匆忙的脚步在城市水泥间穿梭 灵魂自由
王义丽
【脚下的路】 匆忙的脚步在城市水泥间穿梭 灵魂自由 心灵自在 尘世流变如自然四季 我不主导也不改变 而我掌舵我的核心 先天八卦对焦后天八卦 顺天机 顺天命 顺自然
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
赵莎莎
如果你想和对方拥有一段更和谐的关系,或者对方想要离开你,而你想要挽留他,那么最有效的方式就是去思考他的需要是什么,在他的内心有哪些需要没有得到满足呢?你可以为他的需要做些什么呢?他可以在你这里获得什么呢? 学会思考这样的问题,你就离高情商关系大师不远了。
王昱杰
未婚的姐妹们啊,如果你没有遇到自己真正中意的、适合的人,那么暂时单身也无妨。不结婚,你要面对的压力都是心理上的,但一旦你为了避免这种压力,选择去嫁给一个自己看不准的人,嫁错人之后,这种痛苦它是有形的——你每天都得面对这张脸,孩子会绑着你的下半生,让你跟这个人无法割断关系。就算你有勇气离婚,每到逢年过节的时候,孩子过生日的时候,高考的时候,孩子将来结婚的时候,你还得跟这个人去相处,那样的痛苦是具象的,比被人催婚给你带来的伤害和恐惧要苦上一万倍。 不要觉得自己到了年龄了,被催婚相亲就妥协找一个并不喜欢的人,切记切记!
陈渝
1. “没有什么比勇气更重要的了。” -玛丽安德森 2. “你无法控制生活中发生的事情,但你可以掌握自己的反应。” -Charles R. Swindoll 3. “为他人着想,你就是幸福之源。” -Dalai Lama 4. “每个人都有内在的强大力量,只需发掘和激发。” -卡尔·罗杰斯
赵莎莎
一般而言,焦虑症的种类主要有七种。 第一种,惊恐障碍。它的特点,一是突然发作,二是反复出现,三是每月至少发作一次。比如,有人半夜突然坐起来,觉得呼吸困难。 第二种,广场恐惧症。它的特点是害怕在一些场所或情境出现惊恐发作。比如离家远的地方、高速公路上行车、餐厅排队。 第三种,社交恐惧症。它的特点是在社交场合过分害怕尴尬或丢脸,通常伴有回避行为。比如和陌生人吃饭、上台演讲紧张得要死。 第四种,特定恐惧症。它指一个人极害怕某一特定事物或情境,从而回避它。比如,有人怕蜘蛛,只要一谈到蜘蛛这个词,就吓得汗毛倒竖。 第五种,广泛性焦虑症。它是一种慢性焦虑障碍,担忧的问题至少两个,持续时间至少6个月。 第六种,强迫症。它的主要特点是强迫观念和强迫行为。比如重复同一种思维、不停地洗手、不停地检查门窗。 第七种,创伤后应激障碍。它是指人经历自然灾害、人身侵犯等严重创伤后产生的精神障碍。其症状表现为持续发怒、不断想起创伤经历等。
于敏
拆掉思维的高墙 自由=能力-欲望 有时候限制就是限制本身。 有趣就是拥抱恰当的不确定性。 没有什么能通往真诚。真诚本身就是道路。 人不可能100%安全。你要学会的是怎样和恐惧好好待在一起,当你直面恐惧的时候。恐惧会烟消云散。 真正限制我们的,是我们思维里看不见的墙。 而这堵墙很大一部分来自内心的不安全感。 首先要承认一个残酷的现实—-这个社会不是你想象的那种公平,但这并不影响你在社会上快乐的工作。 “不要去想什么憋不出来的大意义。就从你感到有意思的事开始做起。能看到诗和远方固然好,如果看不到,实践一下你关心的小目标也挺好。 糟糕的心智模式就像一堵堵墙。我们亲手搬砖、垒砌,把自己围在里边--勤奋却低效。挣扎而无路去。 在今天这个变化莫测。充满不确定的世界。我们最大的危险不是外界的压力与竞争。而是我们内心的模式。 这些模式决定我们看到些什么。感受些什么,如何思考,去向何方。
史胜果
拖延的最大坏处还不是耽误,而是会使自己变得犹豫,甚至丧失信心,不管什么事,决定了就立刻去做,这本身就能使人生气勃勃,保持一种主动和快乐的心情
你来说说自己想法吧