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与你相伴成长

很多时候家长会说，我已经不关注孩子成绩了，我只关心他的学

高翔

很多时候家长会说，我已经不关注孩子成绩了，我只关心他的学习习惯。关心成绩是控制，关心学习习惯就不是控制吗？让他去跑步就不是控制吗？等你非要孩子按照你的想法生活的时候，这就是控制，是不信任，不尊重。

1温暖

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纪晓云

温暖了

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心理咨询

相关回答

李颖梅

很早就听到这句话，一开始认为是宿命论，被动妥协于自的无能为力。然而随着家庭教育工作和咨询工作的深入，生活阅历的增加，越发觉得这句话的妙处。一切都是最好的安排，也是一种因果，如果没有曾经的经历和所有一系列的选择，都无法抵达现在这个状态的你。很多人讨厌原生家庭，嫌弃不成熟或者没有能力的自己，其实殊不知正是因为曾经那些经历的保护，才得以让我们成长至此，感谢曾经的那些遭遇，因为它让我们开始去正视自己，爱自己，去发现自己，成长自己。下面是一个自我成长故事部分，从低谷慢慢走向顿悟，不是一天两天，也不是一年两年，与你的愿力有关，当你愿意成长，信任他人，自然就会带来力量

郭红玲

有情绪，不管消极的还是积极的，都是我们活着的标志，是生活的必然组成部分，没法躲，也躲不开。没了情绪就没了性命。对人伤害最大，阻碍我们不能成就自己梦想的原因是什么？不是没有梦想，没有方法，没有努力，没有资源，而是在实现梦想的途中，挥不掉、理还乱的愤怒、抱怨、恐惧、焦虑、担心、内疚、悔恨、悲伤和无助的情绪。也就是说，真正困住我们的，不是外在的困境，而是无法化解的负面情绪。它们有时会像住在我们内心世界的审判官，评判我们每个行为和想法；有时像一个没完没了24小时在线唠叨的怨妇；有时像随时都会被引爆的炸弹；有时像个血吸虫，吸尽了我们所有的能量，让我们连起床刷牙的力气都没有；有时像恶鬼，让我们什么都怕，仿佛惊弓之鸟。最可怕的不是我们有什么情绪，而是被它绑架、控制，使我们身不由己，就像掉入陷阱一样。人的负面情绪主要是“悲伤过去”、“恐惧未来”和“愤怒现在”。人的负面情绪主要有三种：愤怒、生气；恐惧、害怕、焦虑、担忧；难过、悲伤、痛苦。悲伤的情绪与过去有关，愤怒的情绪和现在有关，恐惧的情绪跟将来有关。生气、愤怒是现在的事情，当我们感到被冒犯时会愤怒。比如遭遇不公或背叛，或者别人和你的观念、想法不一样，你就会愤怒。当然，碰到悬而未决、拖沓的事情时也会很愤怒。过去做的一切，都是当时最好的选择悲伤、悔恨和难过常常是对发生在过去的事情的反应；对曾经发生的事情久久不能放下，常常感到心情压抑、阴沉、痛苦、悲伤。很多人，对于过去的事情都有很多的遗憾、后悔、难过和悲伤，会反反复复地想：“如果不那样做、那样说就好了。“早知道是这样，我就不会……”“我为他/他们/他们家做了那么多，他们对不起我。”“我对不起……”想得自己心力交瘁、痛苦难耐，使自己沉浸在悲伤、悔恨和痛苦之中。其实，不管过去发生了什么，你在那一刻所做的事情，都是那个时候你的资源、你的能力、你的理解、你的智慧、你的知识、你的情绪状态等各方面因素作用下，所能做的最好选择。

张迪

（二）正确认识自我王登峰指出，在青少年阶段保持心理健康，促进人格健全的发展，核心就在于如何看待自己。但是实际生活中，有很多中小学生学不够了解自己，中小学生对于自我认识的不足主要有两种表现：一是过分自负；二是过分自卑。过分自负指的是学生过分地将自我接受推向极端，过分自负既会破坏学生的人际关系，也容易导致学生无法接受失败，在挫折面前一蹶不振，甚至因挫折而产生心理问题；过分自卑则表现为过分地自我否定，过分自卑会使中小学生看不到自己的优点，因而产生对自己的厌恶，甚至走向自我毁灭的极端。因此，只有自知才能自信，自信才能自强，自强才有健康的人生。一个不自知的人首先在心理上是不健康的，有健全自我意识的人才是心理健康的人，不仅自己能健康发展，而且能促进社会文明和进步。心理学家埃里克森将青少年时期（12岁~18岁，大约从小学后期至中学时期）称为建立自我同一性的时期。自我同一性可以理解为个体对于内部和外部整合认识，否则便会造成自我同一性的混乱，典型的表现是“我掌握不了某些生活”。因此，面向全体学生的心理健康的具体目标之一就是使学生不断正确认识自我。

唐建刚

你为什么要急于解释自己？你做错了什么了吗？被他人误解有那么可怕吗？被他人误解对你来说意味着什么？解释就可以维持自己“好人”的虚假自我吗？你解释了就不会被误解吗？别人想要过度解读你你解释一万逼也没用啊所以你到底在解释什么很多时候，你什么也没做错我请你相信你自己把“急于解释”换成“坚定自我” 或许别人还能对你刮目相看。

渠馨方

既要有爱与被爱的能力与勇气，也要有“一个人在家告别人生”的能力与勇气。当婚姻已经不再成为生活的必需品，我们需要学会一个人告别人生，一个人好好照顾自己。

陆丹

也能照见自己

你来说说自己想法吧