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与你相伴成长

生命中最宝贵的礼物，从不来自他处，而是自己对自己全然

黄秀梅

生命中最宝贵的礼物，从不来自他处，而是自己对自己全然的善待与守护。当你开始真正爱自己，整个世界都会来爱你！新的一天，加油，好好爱自己！

1温暖

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纪晓云

温暖了

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个人成长

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冯二玲

粪便臭不臭？一位女士不停地述说自己的苦难，没完没了。法师打断她的话说：你的苦还真多呀！女士：别人诉苦最多需要三天三夜，我诉苦需要三年！法师：那是什么时候的苦？女士：前几年。法师：那不是过去了吗？为什么还紧抓不放呢？（停了一下）你拉出的粪便臭不臭？女士：当然很臭啦！法师：现在粪便在哪里呢？女士：拉完就冲掉了。法师：为什么不把它包起来放在身上？见到人就拿出来告诉别人，说我被这东西臭过？女士：那多恶心！法师：对呀！苦难也是一样，它已经过去了。回忆和诉苦就如同把粪便拿出来向人展示，既臭自己又臭别人！听懂了吗？女士：听懂了！法师：那以后你还要不要诉苦？女士：不要了！法师：记住，越诉苦越苦，越抱怨越怨。女士：嗯！启示：这就是心理调节了，你苦难的事已经过去，如果依然是以前的自己，那只会依旧苦难，状态决定你的成就。

李芳君

郭朋雅

今天一位来访者分享，她遇到了一个让她一想起来就难过、开始攻击自己的事情，这件事情让她觉得当时自己明明可以做的更好，但当时没有勇敢去做，现在每每想起来都会觉得自己是一个坏人，不够努力，也不配拥有幸福。我们每个人或多或少都有会“自卑”甚至“自虐”的时刻，为了过去做的不够完美的事情懊悔不已，怎么才能放过自己呢？请你相信，你是善良的，我们每个人都希望做的更好，帮助更多的人，由于我们在不同的状态对外界的感知也是不一样的，比如人在比较困的时候，就很容易受到惊吓，在情绪不稳定的时候，对外界的注意力也会下降，这些都是正常的现象，不要因为自己当时的不完美表现困住现在的自己。

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为什么你觉得“爱”不需要学习？（爱的艺术读后感） 1.爱和被爱弄不清不会爱别人，以为被爱就是爱，本质是自私。 2.把爱当成一个对象，而不是自己是否有爱的能力。我爱你是爱，可怎么爱？如何爱，不懂。 3.把热恋阶段当成永恒不懂经营爱，不知道建设爱，只会索取爱。即使白雪公主如果不学习如何爱她的王子也会失恋。（男女同样如此）我碰到一个小姑娘，在和男友发生矛盾不会解决的时候一路学习、成长，找过来人学经验。这样的姑娘在学习爱，即使路途不易，却踏踏实实的把自己经营好了。如果有一天这段恋情没有结果，她也可以开启一段美好的新恋情。她的爱情不会差。爱是一门艺术，需要学习呦！

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这是一只失去了母亲的小流浪猫，每次喂它，都能感受到它的惶恐和期待～愿一切生命都能被善待。晚安

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