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就是别动不动给自己贴标签, 说“我有什么病”“我的原生家
吴云
就是别动不动给自己贴标签, 说“我有什么病”“我的原生家庭有问题”“我妈妈对我不好”。 如果你过度地沉迷在自己的过去, 而不是未来, 你很有可能走不出来。 所以存在主义说, 人迟早会吃点苦头, 危机不是反常现象。
1温暖
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纪晓云
温暖了
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心理咨询
相关回答
郭佳丽
有道无术,术尚可求也,有术无道,止于术 所以,我在咨询的路上丢掉了对技术方法的执着 丢掉了催眠、冥想正念、意象对话、情绪聚焦技术、人本主义、内在小孩和解、精神分析…… 丢掉了一切理论和技术,拿我这个纯粹的心灵去和你碰撞,用心灵去唤醒心灵,用生命去影响生命,和道而行,终将获得光明
王倩倩
别人评价你,讨厌你,好像影响的是你,其实反映的是他们的内心,也就是我们所说的投射。 一个看别人什么都不顺眼的人,他其实对自己也很不满意。 很难喜欢别人的人,也不喜欢他自己, 总说别人自私的,说不定是最自私的人。 喜欢说别人懒,其实是潜意识想要偷懒。 别人批评你,评价你,挑你的毛病,你为了证明给对方看,总是强迫自己去迎合,就会非常费力。 时间长了你的动作会变形,心灵被扭曲。
李展
我相信你,懂我,然后我们之间就有了关系。
王倩倩
老板说加班是对的,你就觉得努力就该这样;明明不喜欢应酬,却为了合群一次次喝到吐。结果呢?你变成了一个被外部指令操纵的傀儡,内驱力越来越弱,精神越来越干瘪。 这些东西就像“精神垃圾”,堆得越多,你的心就越沉,最后连自己真正想做的事都没力气去碰。
刘淑珍
1具备一定的物质基础:爱情、赚钱两不误. 2具备良好的沟通能力:互相能感受到爱和关怀 3.具备一定的抗压能力:直面生活、感情中的各种压力和挑战. 4.不忘初心,能够尊重自己最初对感情的选择. “生而为人,谁都无法预估人生的风险,并恰到好处地避开,唯一能做的,就是尽量珍惜!”
薛昭霞
准备去百望山溜达,来到平常入山的“小洞”,之所以叫它“小洞”,是因为通过它时需要低头侧身缩腰吸腹才能通过,正好碰到三个人在封“小洞”,只能作罢,需要行2里多路从正门上山。关于“小洞”的故事这里就不说了,当一件事情达不成共识,并且不能互相理解时,就会有很多有趣的事情出现。 从百望山的北线向山顶走,路上遇见一位老先生,看起来每上一步都不是很轻松,上两步就会杵着拐棍歇一歇,环顾了一下,发现他是自己一个人上山的,疑惑为啥不走南线的防火道,偏偏来这崎岖山路,好在碰到他时,已经快到山顶,跟在他身后到了佘太君望儿的地方,我就快步走了。 回到山下时,我在入口小广场看到一位老奶奶,个子不高,好似江南人,小音箱放着一首蒙古歌曲,老奶奶随着音乐翩翩起舞,面带微笑,整个人和音乐融为一体,舞姿轻盈娴熟,尤其是手腕的动作柔如柳丝,不禁坐在台阶上看着她跳舞。 我在想,老先生和老奶奶怎么都是一个人呢?难道到了一定年龄人会越来越孤独吗?我也是一个人在爬山,我孤独吗?如果我不孤独,为什么我格外关注了这两位孤身的老人呢?又回顾了一下爬山的过程,阳光、鲜花、小路、百草、亭台好像都是我的朋友,在路上听了杨鹏老师的关于“自我实现”这个概念的的朔源以及思考,这个流行的词汇原来已经有两千多年的历史,它出自亚里士多德的《尼各马可伦理学》,核心是潜在-实现的思想模型,深刻的影响了西方的历史观。要想实现什么,首先得知道自己潜在有什么,才能知道去实现什么。黑格尔、马克思、马斯洛都运用了这个思想模型,自我实现这个概念也因为马斯洛需要层次论在大众中流行起来,它是马斯洛需要层次的最高层次。 想到自我实现,就会解释为充分的挖掘自己的潜能,成为最好的自己。可最好的自己是个啥样?什么是自我?实现什么样的自我?佛不是说无我吗?既然无我,哪里来的自我实现呢?多问几个问题,似乎自我实现这个概念模糊起来,没有那么清晰和熟悉了。 听到杨鹏老师说,亚里士多德有很明确的答案,他认为人是潜在的神,活出神的样子就是人生最高目标。什么是神性?亚里士多德把人分为植物灵魂、感性灵魂、理性灵魂,而理性灵魂就是人类潜在的神性,就好像一颗松树的种子具备长成松树的天然动能,而人这颗种子也有成长为神的样子的天然动能......,亚里士多德说一个神性的人具备的特质是:道德高尚、公正、勇敢、克制、不极端、中庸、理性......,每个生命都具备这样的潜质。
你来说说自己想法吧