因为父母重男轻女而被剥夺的孩子，很可怜。我自己有一个哥哥

高翔

因为父母重男轻女而被剥夺的孩子，很可怜。我自己有一个哥哥，但我从来没有重男轻女的感受，小时候我以为重男轻女就像裹小脚一样是早已消失的糟粕，奶奶家我这辈很长一段时间只有我一个女孩，我的压岁钱都比男孩子们多一些，堂弟跟我抢东西，婶婶会说，你只有一个姐姐，你不能跟姐姐抢。所以很多年来，我对重男轻女约等于无知。做了咨询师之后，一个又一个被重男轻女父母剥削的女孩们让我心疼又愤怒。这样兜里没爱的孩子要走过多少山河江海，才能找到对自己的爱与欣赏？才能完成对自我价值的修建？

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个人成长

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我爱我选择，我选择故我爱。

吴雅玲

问：打工人咋练就扛住压力的顶级心态？答：先搞懂“课题分离”——你的事归你，别人的事归别人，老天的事归老天。啥叫课题分离？领导骂你，是他的情绪课题；你做没做好工作，是你的能力课题。别把他的情绪当成你的错，也别用他的评价定义自己——就像有人说的，他朝你扔垃圾，你别接过来往自己身上堆。那具体咋做？分三步。① 拆课题：项目黄了，“我没做好”是我的课题，“同事背后嚼舌根”是他们的课题； ② 划边界：别人的看法咱管不着，咱只管好“下次咋改进”； ③ 降期待：别想着“必须完美”，接受“我能做的有限”——大不了换个地方，地球离了谁都转。这么干有啥用？能把你从“自我攻击”里拽出来。压力说白了就是“想太多别人的课题”，比如怕领导不满意、怕同事看不起。分清啥是自己能说了算的，啥说了不算，压力就去了一大半。说到底，这心态的核心是啥？承认“我控制不了所有事，但能控制自己咋应对”。不接别人的垃圾，不跟自己较劲，压力自然拿你没辙。

王欣梅

一整天下来， ○我们也许有意无意说错了话； ○也许因为软弱而做了不那么正直的事，没有守住品格和道德的底线； ○可能因为心有芥蒂而不能宽容待人，甚至，是有失厚道； ○也可能因为自己状态不好，心里过不去，而把气出到别人身上。这些弱点和缺失，在无形中会让我们失去底气，从潜意识认定自己没有资格得到好事，没有资格活得心安理得。即使遇到好机会，还可能亲手把它破坏掉。结束一天的忙碌，我们可以在梳妆台、书桌或已经清空的餐桌前坐下来，整理自己的思绪，回顾一下自己一天做了哪些好事，而哪些事不尽理想。利用一点巧思，制作一张属于自己的「好事坏事记录表」，在记录个过程中，帮助自己回顾一天的言行，建立自己的品格。这样的反省，不只小孩子可以用，成年人也很需要。彻底的反省不是靠一时的冲动，而是真心诚意。让它成为我们生命踏踏实实活着的基础，成为生活的日常，我们也就有机会从过去错误的阴影抬起头来，活出真实。 --摘自《水仙》

王富菊

每一对情侣基本上都会经历相识、相知、相恋这些过程，而亲密关系可以让你认识自己，疗愈自己，最终找回真正的自己，所以亲密关系是通往我们灵魂的桥梁。

你来说说自己想法吧