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与你相伴成长

抱怨和指责的背后是期待期待别人为我负责别人应该为我负

于露

抱怨和指责的背后是期待期待别人为我负责别人应该为我负责本质上，潜意识里认为自己是小的、弱的、不行的、完不成的… 有期待就会有失望无法接受未能被满足的全能自恋便却要用强悍来掩饰显得自己有力量时刻提醒自己！自我负责、强者思维来之不易一旦寻回便只会越来越强！

1温暖

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孔德雪

温暖了

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王丽华

关于自我实现的预言就是，一日你说了一句话，你就会爱上你自己说的这句话，而出于人类最本质的自恋需求，你会把事情朝这句预言的方向去推动，以此来证明，你是对的。

梁静璋

个人成长经历取决于我已经做了什么和我们正在做什么，而不是想要做什么。

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第258天心理咨询的条件心理咨询具有社会属性，需要满足以下几个条件：第一，需要帮助者必须寻求别人的帮助。第二，心理咨询不是帮人解决现实问题，而是能够帮助人学会接受和应对问题。第三，心理咨询可以让人学会自助。第四，心理咨询可以使人心胸开阔，格局大，从而能够更好地应对今后所面临的一些问题。

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打死你都不会相信的事实： ——美就是粪便一次，有个男人深受一位美丽女子的吸引,不断向她求婚，以致那女子想出一个计划，要让那男人看看构成她美丽的元素是什么。那女子与那男人相约再次见面的时间后，便在见他之前吃下通便药，整天整晚地排便并把粪便存在一个罐子里。第二天夜晚，当那男人来看她时，她已经显得很丑很憔悴了。那男人问那女子，跟他相约见面的美丽女子在哪里。那女子回答道:“我就是那女子。”那男人不知道她因为整天整夜地泻肚子，已经失去了她所有的美丽，于是不相信那女子说的话并跟她辩论。那女子便告诉他，自己之所以看上去不美丽了，是因为她把她的美与自己分开了。当那男人要求看她是怎么做的时,那女子说:“来,我会给你看。” 接着，她给那男人看了装满她粪便和呕吐物的罐子，使那男人明白到:美人只不过是由血液、粪便、尿液等令人作呕的原料构成的。尽管这是事实真相，但处在错觉状态中的人却受这种虚假的美的吸引,从而成为错觉能量的受害者。

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當我內心足夠強大你指責我，我感受到你的受傷你討好我，我看到你需要認可你超理智，我體會你的脆弱和害怕你打岔，我懂得你如此渴望被看到　當我內心足夠強大我不再防衛所有力量在我們之間自由流動委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦當它們自由流淌我在悲傷裡感到溫暖在憤怒裡發現力量在痛苦裡看到希望　當我內心足夠強大我不再攻擊我知道當我不再傷害自己便沒有人可以傷害我我放下武器，敞開心當我的心，柔軟起來便在愛和慈悲裡與你明亮而溫暖地相遇　原來，讓內心強大我只需要，看到自己接納我還不能做的欣賞我已經做到的並且相信，走過這個歷程終究可以活出自己，綻放自己

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每个人对于爱都有不同的理解，但拥有共同见解的人更容易走到最后。双方可能会因为彼此的吸引、彼此的魅力走在一起，但要想走到最后，对爱的共同理解不可或缺。

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