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有人说,“走得慢的人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘
宗阳
有人说,“走得慢的人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘徊的人走得快。” 那些有明确目标并持之以恒的人,即便步伐缓慢,也可以走得很远,抵达心中的彼岸。 所以,不妨偶尔放慢脚步,做一个深呼吸,去感受那些被忽略的温暖和美好,去深情地拥抱每一个细腻而真实的生活瞬间。 你会发现,慢下来,也是一种力量,一种让我们更加坚韧、更加深情、更加懂得生活的力量。
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冯二玲
哪有相爱的人不能在一起, 如果有, 一定是有一个人撒了谎! 真爱一个人, 一定会不顾一切地在一起, 所谓的情深缘浅, 无非是权衡利弊罢了, 没有例外。 就像杨绛先生所说: 你喜欢吃草莓, 你会毫不犹豫的买下它, 如果你不喜欢吃香蕉, 但考虑到香蕉助消化, 你还是会买它。 所以,喜欢是单纯的, 不喜欢,才会权衡利弊, 在你犹豫的瞬间, 其实已经做出了选择。 真爱不是权衡利弊后的选择, 而是在怦然心动后, 明知不可为而为之的坚定。 当原则遇上真爱, 标准便有了例外。 爱与不爱都这么明显, 其实纠结做出选择的人, 在内心早已经有了答案。 本能的直接反应最真实 , 考虑过后的间接反应, 都是主观意识上的权衡利弊。 在感情里面, 不要听对方怎么说, 要看对方怎么做。 要是真的相爱, 是一定会在一起的。 要不然就是有一个人不爱, 或者是不够爱。 在他的心底, 还有比你更重要的人和事情。
王晓静
用无条件的自我接纳替代有条件的自尊。 用自己的主要生活目标以及是否能助你达成目标来评价、判断自己的信念、情感和行为。如果能达成目标,你则认为它是“好的”或“有用的”;反之,你则认为它是“不够好的”或“没用的”。但是,谨记不要让这些影响了对自我的评价,无论你的表现好或不好,无论别人是否认同你和你的所作所为,你都需要接纳并尊重自我、自己的人生和作为人存在的价值。
赵莎莎
施虐者通过用否认或者最小化虐待的一种手段,这种手段包括否认自己说过的话或做过的事情。煤气灯操控没有时间限制——从5分钟前说的话到5年前说过的话,他们都可能会不认账,他们也可能通过其他方式操控你对现实的感知,比如把你的财物故意放错地方,把它藏起来,或者是偷走,或者假装某个东西在某个特定的位置,而实际上这个东西根本不在那。
郭玉玲
如果你跟别人生活在同一个社会里,你做事情要考虑别人的反应、别人怎么看你、别人怎么想,或者在类似的情况下,别人曾经做过什么样的事情,你的行为就会因此产生不一样的变化,而你的行为也会影响到他人。
王富菊
- **"心理咨询≠给建议"** 咨询师不是人生的导游,而是陪来访者一起探索地图的伙伴。答案永远在他们心中。"
陈子欣
到底什么样的人,才是心理健康的人? 不少心理学家为了定义这个问题,提出了自己的理论。 有的偏向于自我觉察,有的偏向于心理发展水平,有的偏向于情绪稳定程度,有的偏向于问题解决能力。 我曾在这纷繁复杂的理论知识里,感到迷茫,似乎我无论怎么自我提升,终究满意达到所有的标准。 这让刚刚踏进咨询行业的我感到痛苦。 如果作为咨询师,我都不能保证心理健康,又怎样让我的来访获得希望? 直到我的体验师在某一次咨询结束时对我说,没关系,有问题也没关系。我们都有自己的议题,重点从来不在于这个议题存不存在,而在于我们怎么去对待它。 修通往往就在这样的一瞬间,那一刻,我看到了我对自身状态的不满意,看到了我习惯性的过度自我审视,看到了我的问题,也终于悟到了一个真理。 问题是永远存在的。与其费尽心机去让问题不要产生,不如接纳问题的存在,带着它去生存,去挑战,去发展。 不把问题当敌人,允许自己不完美,才是活生生的人。
你来说说自己想法吧