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我们拥有最伟大的力量，就是疗愈自己的能力

楚成华

我们拥有最伟大的力量，就是疗愈自己的能力

1温暖

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孔德雪

温暖了

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压力太大怎么办

相关回答

王昱杰

阿德勒心理学有一个观点很有意思，说一切烦恼都来源于人际关系，其实我们在这个世界不能独立存在，确实会和外界存在各种千丝万缕的关系，那么如何处理这些关系，如何调整自己的时间和心情也是尤为重要的

赵莎莎

解密亲密关系的原始模式之第四章（文章是书中案例然后自己加以整理的，如有雷同，纯属巧合）小A在约定好的时间准时的来到了咨询室，在见到咨询师的那一刻她突然语塞不知道该说什么了，一时之间竟也忘记了自己的初心，但是很快在咨询师的引导和提示中唤醒了她内心的需求和期待，她开始诉说自己的委屈和煎熬以及自己对未来的担心，随着咨询的深入她回忆起了自己的童年，童年她好像就是一直看着父母吵架过来的，所以她根本不知道如何和男性相处，所以无助时她无意识就沿用了母亲的沟通模式，原来不知不觉之间她把自己的婚姻也过成了妈妈式的婚姻模式，把自己变成了自己最讨厌的人。然后咨询师就和她一起探讨了婚姻的正确模式并让她思考一下对方在婚姻里需要的爱的语言是什么，她顿时醒悟过来，原来老公期待的爱的语言是精心的时刻和分享，而她需要的是陪伴和一起做事。从咨询室出来，她突然感觉身体和肌肉都放松了下来，心情也没有那么压抑了。未完，待续。

张凤琴

别人眼中的“我”，是以别人的角度在观察，其眼中的“我”，一定是加入了别人的情感因素的。而这些情感因素因人而异，喜欢你的人，会把正面因素加入进去；讨厌你的人，会把负面的因素加进去。所以，在他们的眼里，你可能比正常帅一些，也可能比正常丑一些。不管是哪一种“我”，其实都是主观或客观的印象，其实大家不知道注意到没有，人其实最熟悉的是自己，最不熟悉的也是自己。而真正自信而强大的人，一定是对自己有着充分认知，并追求超我的那一类人，而不用去管别人眼中的“我”是什么，走自己的路，让他人去说吧！我就是我，不一样的烟火！

刘红霞

春节，孩子把自己的房间布置一番：一个而立之年的孩子把房间打扮得像儿童房，堆满了娃娃，脸上洋溢着笑容，好像完成了件大事。我看着孩子，心里很愧疚，又为孩子高兴：父母没能满足孩子小时的愿望，孩子长大了自己满足。我也要像孩子学习，不记恨父母，自己满足自己，自己把自己重新养育一遍。不论什么年龄。

孙壮

爱情是需要勇气的。当两个人准备好走进一段亲密关系那一刻，同时也需要准备好去接纳双方的疼痛与伤痕。在亲密关系中，我们在与爱人的当下相处，更是与爱人的曾经相处，与他/她早年的经历、创伤相处。原生家庭带来的影响会在关系中显现，充斥在亲密关系中，无意识的主导着亲密关系的相处模式。爱情之美，让人心驰神往，爱情之痛，让人望而却步。勇敢拥抱爱情，或是安享独处之乐，你怎么选？

宗树娟

人类的情感体验需要是：在短暂的共鸣中确认生命的真实，在咨询师与来访者的共同前行和靠近中获得成长！我愿意以二十多年丰厚的心理咨询经验，帮助您与美好相遇。

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