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有位哲人曾说:“世上没有跨越不了的事,只有无法逾越的心。
冯二玲
有位哲人曾说:“世上没有跨越不了的事,只有无法逾越的心。” 很多时候,我们觉得是苦难重了、事情大了,走不出来。其实,是我们的心还困在过去。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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王昱杰
人生本身往往不是按计划进行的,我很喜欢各种不确定性。虽然意想不到的变数可能会带来危机,但很多预料之外的机会也会像礼物一样来到我们身边。机会只眷顾有准备的人,如果你认为现在做的事情是有潜力的,那么只需坚持每天努力即可,不必那么在意结果。过程中若是有机会来临,就大胆把它抓牢。
胡星星
今天晚上在平台上看到一条留言,有个女孩困惑自己再次回到暴力男友怀抱……她潜在的动机是什么呢?如果说依恋理论揭示了人类对安全的需要,假设我们对温暖,安全关系的内驱力是一种基本的动机,那么,幸福首先依赖于对安全联结的维持。但她却选择了不太安全、或完全不安全的依恋个体,在寻求安全而未被对方明确回应时,所采取的特殊“策略”。她在诸多因素中选择他表示并不是依恋安全感本身,而是带来安全感的人际环境,表明她缺乏正确的“阅读”和理解别人与她自身心理状态的能力,当这种能力被消弱或严重扭曲时就会出现人际关系的困难。所以说,咨询师的思维要开阔。同时也告诉我们早期关系在塑造情绪发展的进程中发挥着关键性的影响。
赵莎莎
推荐序——告别“隐形创伤”,点亮觉察之光 荣格说,当你的潜意识没有进入你的意识时,那它就是你的命运。 在做亲密关系咨询师之前,我对这句话理解得并不深刻。那时我只有一种朦胧的感觉,似乎很想逃离“原生家庭”这道枷锁,也隐隐感到某种命运的“强迫性重复”。 做咨询师后,我似乎对潜意识与命运之间的关系有了直观的体验。我的很多来访者都会惊讶地发现,自己一不小心就活成了自己讨厌的人的样子。比如,很多遭遇出轨的伴侣会惊奇地发现,明明自己遭受过父母出轨带来的伤害,并因此朝着与父母特质相反的方向寻找伴侣,但找着找着,自己的另一半就变成了当初伤害自己的人的样子!而出轨一方的故事也大同小异。他们中的很多人小时候也遭受过父母出轨或者离异的创伤,曾经信誓旦旦自己不做那样的负心人,可是,活着活着就活成了自己讨厌的样子。 其实,荣格早已告诉我们原因,当潜意识掌控我们的生活时,当我们内心还存在很多“隐形创伤”时,我们会不自觉地陷入对悲剧命运的“强迫性重复”。只有我们真正敢于正视深埋在心灵深处的“隐形创伤”,愿意用觉察之光去照亮潜意识,命运才有可能出现转机。 我也是因为原生家庭的“隐形创伤”走上了心理咨询师的道路。
金会芝
在爱中长大的孩子,对于世界的解读更正向
吴云
你明明很关心这个人,但是你要对他发脾气。为什么? 因为你关心他,你担心他出问题, 这种担心是一种恐惧, 但是它和愤怒的情感很接近,所以你分辨不清, 就变成了一股愤怒, 你会骂他怎么这么不小心。 这就是述情障碍的来源, 根上都在于恐惧。 到最后的结果就是吵架。
张平
日复一日年复一年,我们在三点一线中奔忙,难免疲惫;不妨每天偷一点时间,闭上眼睛深呼吸,滋养身体,找个有趣的人聊天,滋养心灵。早安,繁忙的日子里别忘记好好爱自己
你来说说自己想法吧