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躯体化,是指精神压力,焦虑,抑郁等情绪问题,在身体上表现
胡斌
躯体化,是指精神压力,焦虑,抑郁等情绪问题,在身体上表现为各种不适,但医学检查却找不到明确的生理原因。 躯体化常见的症状: 慢性疼痛:头痛,颈椎痛,腰痛,全身酸痛。 消化系统问题:胃痛,腹泻,心因性恶心,食欲不振,肠易激综合症。 心血管症状:心悸,胸闷,血压波动。 神经系统异常:头晕,耳鸣,四肢麻木,注意力下降。 全身性症状:疲劳,乏力,失眠,免疫力下降。 这些症状往往在,情绪紧张,压力过大,焦虑或抑郁时加重,当心情放松,环境改善时,症状可能会缓解或消失。
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王义丽
苏格拉底在描写古埃及智慧之神托特的故事。文字发明者托特觐见国王,希望他为自己这种开启教化的发明赐福。国王对托特说:“你这文字之父,你被假象迷住了眼睛,你教会人们这种本领,他们却将它用于相反的目的,你发明的不是记忆的仙丹,而是唤醒的妙药,文字是智慧的表象,而非智慧的实质,因为他们会在没有指导的情况下阅读很多东西,从而自以为知道很多事情,而实际上对很多事情一知半解。”
宋艳
能改变一个人的不是道理,而是南墙; 能点醒一个人的不是说教,而是磨难; 能燃烧一个人的不是利益,而是梦想; 能成就一个人的不是勤奋,而是认知!
徐恒
每个人的认知思维方式不同 我们和每个人的情感投射不同 注定了会交流的内容会有不同 不过高或过低的期待他人和自己 不勉强无法理解自己想法的人是知己 见人说人话见鬼说鬼话并不是贬义 是不为难别人也不为难自己
王晓静
很多时候,我们羡慕那些幸运的人,却看不到他们为此做出的努力和改变。 其实,一个人的幸运并不是偶然的,美国成功哲学家金·洛恩说过这么一句话:“成功不是追求得来的,而是被改变后的自己主动吸引来的。” 要让事情改变,就得先改变自己;要让事情变得更好,就得先让自己变得更好。 一个人如果不先改正自己的缺点和不足之处,让自己变得更趋于完美,幸运就不可能落在他的身上。
杜宁娟
F:你认为我会好起来吗? S:如果我不相信每个人都有能力变得更好,我就不会做这份工作了。我无法保证事情一定会变好,但我可以承诺,我会对你倾注我全身心的关注,也希望你对咨询全心投入。假如我们都能像这样一同努力,就能预见积极的结果。但归根结底这一切都取决于你。” 初级阶段: 接纳自己 舒适做自己 痛快做自己
王倩倩
让我们从珍惜开始做起:时间珍惜点过,别浪费;感情珍惜点处,别愧对;健康珍惜点用,别挥霍;生命珍惜点活,别蹉跎!认真过好生命中的每年,每月,每天,因为余下的生命真的不多!
你来说说自己想法吧