有仪式感的家庭，孩子更幸福。仪式是很多人经常忽略的一个

陈红梅

有仪式感的家庭，孩子更幸福。仪式是很多人经常忽略的一个词。其实在漫长的生活中，我们都需要一个恰如其分的仪式感，去过度平淡的日子。 1.生活需要仪式感，为了让生活成为生活而不是生存。 2.婚姻需要仪式感，开始的时候再轰轰烈烈，在日后的生活中，如果没有经营，没有一点点仪式感，那份初心终将会被琐碎的生活磨得一干二净。 3.亲子之间需要仪式感，不仅仅是在生日，纪念日，可以是每天出门前的拥抱，是临睡前的一句晚安，这些看似很小的事情，都会成为孩子最美好的记忆。教子之道父母能量卡

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亲子教育

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王新宇

任何一件事只要加上“天天”俩字就很厉害了比如天天早起

那晓旭

在亲密关系中的痛苦有两个核心:1、客观发生的事件。2、自己编演的悲剧。痛苦有三个层次: 当现实和预期相差太远，产生第一层痛苦。然后要求别人改变，别人不改，就认为自己没有被爱，被认可，被尊重，产生第二层痛苦。之后开始指责，对抗，攻击，这就产生第三层痛苦。

宗阳

你是不是也有这样的时候：因为一点小事生气，一时没忍住，就爆发了情绪。可是事后想想，这件事其实很小，不明白自己为什么突然间情绪翻涌。比如，爸妈知道你不爱吃香菜，却还是执意让你“克服”，你瞬间就没了胃口；朋友约好一起吃饭，临时有事来不了，你告诉自己“没关系”，心里却莫名冒火；就连自己出门，忘了带伞，被突如其来的小雨淋了，也会忍不住烦躁，生一通自己的气。其实，有时候，让我们生气的不是事情有多大，而是情绪的“火”有点大。那些不受控制的坏情绪，其实在悄悄提醒你，该停下来，好好关心一下自己了。

赵鹏

●荀子坚定跟着孔子的还有“乐”。礼别异，乐合同。所以，刀郎的新歌旧歌大家都喜欢哼哼几句，那是共情了。