情说App

与你相伴成长

有人嫌弃你的刺在暗处记录弯曲的弧度甚至用卡尺测量

王倩倩

有人嫌弃你的刺在暗处记录弯曲的弧度甚至用卡尺测量将你尖锐的棱角打磨成标本封装在一个不显眼的角落有人赞扬你的花瓣是晨光中抖落露水的钻石他们用丝绸承接将你的绽放撰写成传说诉说一个动情的故事你站在自己的倔强的茎上既不迎合标本也不参与传说当风吹过整片花园都学着用伤口热情绽放以锋芒吐出芬芳

0温暖

0回答

相关回答

那晓旭

给孩子多一点情绪价值比起大道理，孩子更需要的是父母的情绪价值。这里分享为孩子提供情绪价值的7种方式： 1.关于闲聊，少说，多听。倾听孩子的问题和感受，共情孩子。 2.关于相处，多夸赞，少贬损。赞扬孩子的每一次进步。 3.关于沟通，多支持，少打击。看见孩子的困境，提供支持。 4.关于陪伴，多点耐心，少点敷衍。专心致志，蹲下来感受孩子眼中的世界。 5.关于学习，多引导，少说教。以身作则，引导孩子进步。 6.关于外出，多包容，少内耗。宽容孩子的过失，创造美好的回忆。 7.关于感情，多表达，不拧巴。坦诚表达自己的感情，并认真回应孩子。

张凤琴

今日复盘感悟： “不完美”是个好东西，它能选择让谁进入我们的小世界！每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。于是，我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人，活得很累。事实上，我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一个生命礼物：好出风头只是自信过度的表现；邋遢说明你内心自由；胆小能让你躲过飞来横祸；泼妇在有些场合是解决问题的最好方式……阴暗面也是生命的一部分，只有真心拥抱它，我们才能活出完整的生命。

周美芳

心理学的三大使命 1.使痛苦之人疗愈 2.使健康之人幸福 3.使有潜能之人自我实现 —— 塞林格曼

王彤

当夜晚来临，白天的喧嚣沉寂，内心的声音却变得格外清晰。那些未完成的事、没说出口的话、对自己的评判，是否正让你感到疲惫却无法安眠？请记得，在这个时刻，你最重要的事情不是解决所有问题，而是让自己回归平静。尝试这三个简单的暗示，为自己创造一个安宁的内心空间： 1. 温柔地呼吸将手轻轻放在胸口，感受呼吸的节奏。无需改变它，只是觉察：“我在呼吸，此刻我是安全的。”让每一次吸气带入平静，每一次呼气释放紧张。 2. 转换内心的语言当脑海中出现“我本应该…”时，试着温柔地转换为：“此刻，我允许自己如其所是。”你不是一台需要完美运行的机器，你的存在本身就有价值。 3. 感谢今天的自己哪怕只是很小的事——“今天我好好呼吸了”、“我为自己倒了杯热水”。这些微小的肯定，会为你积累内在的温暖与力量。夜晚不是审判自己的时间，而是与自己和解的时机。如果你发现，独自应对这些思绪让你感到困难，或许我可以陪伴你。在我们的咨询中，共同创建一个安全的空间，帮助你学习如何温柔地停止内耗，建立更友善的内心对话，让宁静不再只是偶然的访客，而是你生活的背景。我就在这里，让我们一同开启这段走向内在平静的旅程。

刘雯

从现在开始，把你变成生命中最重要的人，帮助自己享受人生，这是你与生俱来的权力，你值得这样做。 —奥南朵

王有涛

西方文化最重视人「做决策的权力」（right of making decisions）或「选择的自由」（freedom of choice）。东方文化讲究的是个人在社会关系网络中的定位、以及人际关系的合理安排。所以心理理论的整合化，落地化，生活化，本土化显得尤为重要。

你来说说自己想法吧