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你只是个凡人,没有三头六臂,不会七十二般变化,你不可能什
张雪娃
你只是个凡人,没有三头六臂,不会七十二般变化,你不可能什么都能,样样都做得最好。 不要给自己过高的目标,也不要太高估自己的能力,压力是一种动力,但是当压力超出了承受的范围,你会被压垮。 很多时候,你无法掌控结果,也无法让所有人都满意。尝试了,尽力了,就足够了。
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个人成长
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卢玉兰
在生活中,我们总是习惯性地对自己说“再坚持一下”“别想那么多”“你应该更努力”。可我们从来没有停下来问过自己:“我真的还撑得住吗?我需要什么样的帮助?” 成长的第一步,其实是学会和自己和解。接纳自己的不完美,允许自己有情绪,有脆弱,有不如意的时刻。只有当你学会拥抱自己的一切时,你才会发现,那些让你痛苦的东西,并没有想象中那么可怕。
刘淑珍
多练习观察呼吸和关照身体、感受心和心所产生的物像,你这样修习,便每天都会增长一些谦虚、自在、无着、平和和喜悦.
我们常以为自己就是自己,而其实我们一直以来都甚少与自己真正接触.我们的心只忙于追逐昨天的回忆和明天的梦.
黄强
对于成功的坚信不疑时常会导致真正的成功。
严松间
很多人觉得,幸福是尽可能拥有很多东西。而也许,想要获得幸福,我们需要放下对幸福的执念。 具体来说,就是要做到断、舍、离。 断,停止负面的思考模式
王丽美
诚实的生活方式其实是按照自己身体的意愿行事,饿的时候吃饭,爱的时候不必撒谎。但在多数时候,我们却总是习惯性地选择为难自己。看起来,那是对自我的一种要求和期许;实际上,是能力与欲望的不匹配,不对等。如果我们能把心气从高处沉下来,把眼光从他处收回来,就会真正意识到:人生并不需要成就多少轰轰烈烈的大事,能忠于并享受当下每一刻,做好每一件小事,就已经足够了不起。从现在起:请降低期待,允许一切如其所是。
张东霞
在精神分析中,转移就是快乐的经验以一种浓缩的方式重复,这些经验不仅仅在分析中重复,还在我们的爱情、生活、事业中自然的被重复,它们重复的方式就像一个没有对自己明确说出的热切愿望,侵入到我们对事物和人的知觉中,当我们遇到唤醒寓居于我们身上的未察觉的期待的某人或者某物之时,它们就如同潮水一般占领我们对人和物的感知。
你来说说自己想法吧