情说App
与你相伴成长
打开APP
家庭或许是一种不完美的制度,但它也是我们生命意义、人际关
张凤琴
家庭或许是一种不完美的制度,但它也是我们生命意义、人际关系和人生快乐的最大来源。
0温暖
1回答
#
原生家庭带来的影响
相关回答
马红艳
今天我明白,我并非我的小,我也并非出生时被赋予的姓名。事实上,我是真实的,我宇宙的延伸,一个非常非常富足的创造者。 当小我出现告诉我银行存款太少,背负债务或收入不足时,我只需记得这些与我的真正身份毫无关系。作为宇宙的延伸,我本就富足。当我毫无怀疑的相信这一点时,身边的一切便会转变,以反映这个事实,我的丰盛已然满意,只需伸手接收。 我非常的富足。 每日晨起时默念三遍,我非常的富足,并感受身体与情绪的回应。 遇到经济或关系困扰时,暂停评判,转而问自己,这反映了我怎样的内在信念? 记录富足日记写下当日接收到的任何形式的丰盛,(如一句感谢一个微笑) 延伸思考 富足不是追逐的结果,而是回归本真的状态。当我们放下不够的恐惧,转而信任宇宙的供给,生命自会以意想不到的方式支持我们真正的负责,始于对自我身份的深刻认同。
邢彦丽
人的一生就是不断地了解自己过程,不断地拓展边界,而不是为难自己。 其实面对情绪问题,你不是想得太多,而是想得不够多。为什么人生阅历丰富的人,往往能控制情绪,就是因为他们看透了事理,认知的改变让他们改变了对情绪的选择。不以物喜,不以己悲,就是这个道理。一个人不再受悲伤情绪的影响,不是他强制自己抑制了悲伤,而是他看透了命运的无常,不再把悲伤看得那么重要了!
祝云慧
来自父母打击所造成的伤害效果,不止是当下,它贯穿岁月,像一根针一样,深扎在子女的心。 对孩子而言,这种日复一日的打压带来的往往是巨大的情绪压力和心理负担。 事实上,孩子的自卑、敏感、不可爱,全都藏在父母的嘴里。 我们无法选择父母,我们可以通过学习来修复原生家庭给我们带来的创伤,改变我们的性格,改变我们的命运。
黄秀梅
了解了一切,就能宽恕一切。看得越远就越能释怀。 你经历了什么?对于认识自己很重要。 你的现在藏着你的过去,你的过去成就了你的现在。 然而你过去经历的创伤,并不能成为你今天放纵或者放弃自己的借口。 不管你经历了什么,愿你永远都有可以重新开始的勇气。
刘现乐
我们生在红旗下,长在春风里,心中有信仰、身体有力量,目光所至皆为美
谷秉红
心理问题的形成非一日之功,往往是常年累月形成的,是思维,情感和行为习惯的复杂编织,期待一两次谈话就"拆解"它们,如同期待“一剂药”治愈慢性病,是不现实的。 想象一下你的心理困扰像一个缠结混乱的毛线团。 “快”的方法可能是用剪刀粗暴剪断(压抑,逃避),或者用新毛线把它裹起来掩盖(转移注意力,合理化),表面上"线团"不见了,但核心的缠结还在,甚至更紧,随时会再次出现。 心理咨询的"慢",则是和你一起,耐心找到线头,一点一点,温柔地将缠结梳理开。这个过程很慢,但梳理开后,你不仅得到了理顺的毛线,即解决了当前问题,更学会了如何自己梳理毛线,获得心理能力,未来再遇到缠结,你自己就能更快,更从容地处理。
你来说说自己想法吧