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周六去参加会议,快进地铁口,一抬头看见我的咨询师刚好从地
石香琴
周六去参加会议,快进地铁口,一抬头看见我的咨询师刚好从地铁口出来,我咦了一声,咨询师微笑和我打招呼,没有说话。 地铁转公交,来到佛山听学术报告,收获满满,一直遗憾读研究生只有周末去学校,还遇到疫情,有时上线上。读文献不求甚解,写毕业论文不管读多少文献,总是不够的感觉。会议干货满满,传统的正念,发展到各种疗法甚至是仪器,比如DBT等,若能学以致用,也很好。 会议结束,偶遇学姐,给我拍照,开心。赶回去,但还是点了朋友推荐的水牛奶。阳光明媚的一天。
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人与人之间,不管是什么关系 没有了沟通,就没有了延续,没有了联系 就没有来往,沉默无语就是输远的开始 任何关系,不闻不问不一定是忘记了 但一定是输远了,要是沉默太久了 连主动都需要勇气了
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暑气未消的立秋,适合做两件事:把冰镇西瓜挖成圆形;让烦躁心情随蝉鸣飘远。
郑洁
好的习惯 排名第的一是:自律; 排名第二的是:终身学习; 排名第的三是:行动,坚持。 拥有这种三习惯,美好人垂生手可得
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人生漫长,你是选择了苟且当下还是选择了诗和远方呢?
游庆涛
每日分享
父母的职责是用爱给孩子提供一个安全的环境,但至于如何探索世界,那是孩子的自由。
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咨询中,有来访者疑惑:我的关系为什么进展地如此不顺? 我在人际关系中受到过伤害!以致于我对关系很迷茫。 我不知道怎样才是一段好的关系,为什么我在关系中反而感到越来越孤独了?希望咨询师帮她揭开人际的奥秘。 其实,在探索人际关系的旅程中,来访者常常忽略一个关键问题:孤独并非源于身边缺少他人,而是源于对深度联结的渴望未被满足。 在这里,我将为你制定一份UCLA孤独量表。它将帮助你更清晰地觉察自己的感受。请记住:分数高低并不定义你,而是为你打开一扇窗一一透过它,你能更真实地看见自己对关系的需求,让孤独成为你迈向深度关系的起点。
你来说说自己想法吧