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许多人常因感情不顺而饱受痛苦,其实他们并不知道,自己迷恋
梁芳
许多人常因感情不顺而饱受痛苦,其实他们并不知道,自己迷恋的,可能只是内心塑造的一个幻象。自己总在编造对方应该是什么人,应该怎么样爱自己……可对方不一定就是如此。 一旦幻象与真实之间出现了偏差,有些人就接受不了、怨天尤人,却忽略了问题的根本出在哪里。
2温暖
1回答
阿卜
温暖了
评论
阿卜
1年前
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李春娣
你对别人总是很温和,总在考虑他们的感受,是因为你想要自己能被这样对待啊……
孙三丽
开启思维训练:引爆你的潜意识 取一张人像照片,坐在座位上,姿势端正。这时你认真观察手上的这张照片,从照片中人的眼神,到他的面部表情,到他的衣着打扮,包括他的发型设计等,坚持10分钟以上。然后,拿走照片,闭上眼睛,尝试着在心里勾勒这张照片的所有细节,如果你能在心底清晰呈现出照片,那么你的尝试就告捷;如果不能,就请你继续反复尝试,直到达到这种效果为止。 这个练习的主要目的是教你学会控制情绪、态度和意识。
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你来说说自己想法吧