情说App
与你相伴成长
打开APP
不让自己反复的处在不舒服里 比如说: 总是会为同一件事
李丹
不让自己反复的处在不舒服里 比如说: 总是会为同一件事烦躁 总是为同样的人“烦躁” 总是觉得“付出了”也没有收获… 总是觉得很委屈… 同一件事, 看到自己烦躁背后的矛盾是什么? 然后想办法让自己舒服… 自己没办法, 就去找人来解决 所有你遇到的问题, 都一定有答案。
0温暖
0回答
#
压力太大怎么办
相关回答
罗丹
做了9年的心理咨询,早已非常清楚不可能靠它来发财致富。它对我而言,是一种探索了解人的兴趣,也是一种帮助到部分人的快乐,更是我的生活中重要组成部分。这三部分,不是六便士可以替代的。承认金钱在世俗生活的重要性,毕竟“人在世上钱做马。”!也很庆幸,随着阅历和年岁的增长,物质的东西对我影响越来越小,终于可以践行“物物而不物于物”!
周春丽
只有频率相同的人,才能看见彼此内心深处不为人知的优雅,懂得你的言外之意,理解你的山河万里,尊重你的与众不同。
赵莎莎
我们之所以会被自恋者盯上,是因为我们身上有他们垂涎的美好而富有人性的一切,我们能真正感受到实实在在的喜悦和悲伤,他们企图从我们这儿吸取生命的能量,最后榨干我们的生命力,将我们置之死地而后生,并变得更加强大和睿智,我们不是受害者,我们是幸存者,学会爱自己,这是我们一生的功课。 ————扎娜,斯德哥尔摩综合症幸存者
袁燕
如果有一天, 你不再寻找爱情,只是去爱; 你不再渴望成功,只是去做; 你不再追求成长,只是去修; 一切才真正开始! ————-纪伯伦
石晶
很多时候,生活都不是一帆风顺的。也许你为一件事努力很久,却依然没得到想要的结果;也许你满怀憧憬去到一个新的环境,却遇到了困难和挑战。 别失落,别难过。想一想,十年前你觉得最难的事儿是什么?也许是暑假作业没有做完,也许是和好朋友的一次争吵。但如今回头再看,那些曾经让你觉得"不得了"的大事儿,大概率都变成了"不算啥"的小事儿。 是的,一切都会过去。不管今天发生了什么,明天太阳一定会照常升起。跟自己说一句:"没关系,我明天一定能做得更好!" 十年后,当你再回首往事,说不定反而会感谢如今的这些经历,带给你难得的人生财富。
朱艳秋
自渡:我们总是渴望能够遇上真正懂自己的人,但却忘了人与人的悲欢并不相通,每个人都活在自己的认知里,又怎么会有人,能真正的与你感同身受呢?让别人来理解自己,本身就是一件不正常的事,世间万物皆可有,唯独懂字最难求,总有一天你会明白,能真正治愈你的,从来不是别人的理解,而是自己的格局和释怀。人生自苦,他人难悟,唯有自爱,方能自渡。
你来说说自己想法吧