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健康的观念来源于现代医学,把生命存在的某些状态看成是好的
刘丽华
健康的观念来源于现代医学,把生命存在的某些状态看成是好的,某些状态看成是不好的。但定义下的好与坏都是生命的常态,生命并不按照文化定义去改变自己。 其实,健康的人只存在于健康的理论中,现实中不存在绝对健康的人,换一种眼光看,不健康的东西是被健康理论创造的,正如有了心理医生,就有了心理学理论,也就有了心理障碍的病人。
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反反复复,喋喋不休,越是抱怨,事情越是糟糕,自己的精神也随之被拉扯到了崩溃的边缘。渐渐开始怀疑自我,感觉自己是个很糟糕的人,一无是处。太多的抱怨后,静下来,却发现最亏空、最内耗的其实是那个被疯狂抱怨所吞噬的自己。 抱怨,很多时候不是对他人不满,而是内心对自己极度不满,却无力改变,甚至是没勇气改变,于是寄希望于别人。而别人也不能拯救你,于是心生怨恨,口出怨言。越是抱怨的厉害,意味着你对自己越不满,内心越荒芜。 静下来,不要抱怨,坦然接受那些糟糕的现状和痛苦。已经很差了,再差也不能动摇什么。一旦停下抱怨,能量的东西才会真正回升。不抱怨,反省自己,接受自己,放松自己,差点就差点,糟糕点就糟糕点,没什么。
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