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良好的亲子关系更多的是合作,不是对立、控制、服从。合作应
李敏
良好的亲子关系更多的是合作,不是对立、控制、服从。合作应该是互相尊重的,应该看到对方的存在,发现对方的优点,承认对方的价值。妈妈以合作的态度跟孩子沟通,才能从根本上扭转亲子关系,改变双方经常发生冲突的局面。
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最近在读《与神对话》,有一段话与大家分享: “神”说:“别嫉妒成功,别怜悯失败,因为你不知道在灵魂的权衡中,什么算成功,什么算失败。……你永远走你的路,同时允许别人走他们的路就可以了。”
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父母很少反思,自身的虚荣和功利。
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催眠技巧: 利用“嵌套式故事”引导意识流动讲述一个故事,在其中插入另一个故事,让意识自然地放松并进入催眠状态。例如,讲述一个关于冥想者的故事,而这个冥想者正在听另一个人讲故事。 每日催眠做法:选择一本喜欢的书,慢慢阅读其中的一段,并在脑海中构建画面。然后,让自己进入书中的世界,感受那里的一切。 给自己的一句话:“所有的变化,都源自于我的内心。”
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