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总是看见女生发她男朋友随手拍的一张照片，或者她跟男朋友之

田大朋

总是看见女生发她男朋友随手拍的一张照片，或者她跟男朋友之间的聊天记录，问他是不是出轨了？然后从细枝末节里真扒出来是出轨了。有种破案了的兴奋感。我觉得恋爱能谈到“我怀疑他出轨了”这一步，都不需要去确认，能起这念头就该分了呢，哪怕经过反复确认其实没有出轨，也该分了。

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相关回答

陈娜

我个人反对“网络成瘾综合征”这个诊断，尤其反对对青少年做此诊断，因为这是对青少年的攻击，也是典型的现象学诊断，而不是科学的病因学诊断。青少年之所以沉溺网络，是因为在现实生活中无法释放攻击性，所以到网络之中避难。一切心理问题，都是关系的问题。“网络成瘾综合征”这个名称没有包含关系，是一个孤立的判断。

宋洪秋

每次咨询后，需要一个时间间隔的，求助者反思和领悟，并学习用意志力来忍受痛苦，增强内心的承受力。如果过于频繁（每天好几次咨询），寻找不同咨询师，可能会产生依赖，干扰了应有的自我成长。

尤四海

一个没有界限的人将是混乱的，为别人承担责任、过度掌控或顺从、想要改变别人而感到无力和沮丧。一个缺乏界限的人，将会失去自我，注定他这一生将是不快乐、甚至痛苦的。

赵雅钰

田大朋

婚姻中出现出轨的情况是非常令人痛苦和困扰的。以下是一些可能有助于应对这种情况的建议：首先，冷静下来，避免在情绪冲动时做出过激的决定。给自己一些时间和空间去消化和处理这个冲击。然后，坦诚地与伴侣沟通。选择一个适当的时间和环境，以平和的心态交流彼此的感受、想法和需求。深入思考自己对这段婚姻的期望和态度。是希望挽回婚姻，还是觉得无法接受背叛而选择结束。如果决定挽回，双方需要共同努力重建信任。这可能包括伴侣彻底断绝与出轨对象的联系，增加彼此相处的时间，共同参与婚姻辅导等。在这个过程中，关注自己的心理和情感状态也很重要。如果感到无法承受压力，可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够提供更具体和个性化的指导。

尤四海

面对这个问题时，我曾经也很困惑，因为很久以来我都是自己面对着整个世界，那个弱小的自己已经很久没有出现过了，直到有一次面对来访者时，我才意识到这是一个非常值得探索的问题。倘若，有让你感觉不舒适的地方，请谅解吧，当我真正面对弱小的自己时，我才理解无条件的包容是多么的伟大与艰难。虽然，还是会经常的强势，但请理解，守护柔弱的人内心是怀抱着一腔热爱的。

你来说说自己想法吧