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与你相伴成长
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最酷的灵魂都在逆风成长, 比如你,比如我。 去做具体
沙桂华
最酷的灵魂都在逆风成长, 比如你,比如我。 去做具体的事, 爱具体的人,过具体的生活, 你一旦具体,焦虑就会模糊。
0温暖
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个人成长
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郑洁
教育是一张单程票, 没有回头路可走。 你永远不知道, 被父母浪费的时间里, 能拉开孩子之间多大的差距! 不负时光,不误孩子
崔锐锐
《如何在职场如鱼得水,想换就换
》(下) 书接中篇,继续唠~ 模型的顶端——自我管理能力,在这个环节,想想你身边和自己相处两年以上的朋友或同事都会用用什么形容词来描述你呢。这些词汇就是你的自我特质,相对稳定但是依然是可以不断优化更迭的~ 但是这个部分还有一个关键点:你的自我特质很重要,但如果你不能用知识和技能去托起自己的个性特质,那这些东西将变得毫无意义。所以这项成功的前提一定是前面两条作为基石! Okk,以上,是我近期关于职场发展梳理的一些内容,文章里面有一些是借鉴的公众号内容,用自己的理解帮大家梳理了一下。 顺便,帮自己打个广告咯,职场发展相关的问题,欢迎点我咨询,愿意助力你职场更舒心&更多金!职场的事儿,请点锐老师!尤其愿意接受中长程咨询。 写在 北京南站,顺祝大家中秋国庆双节快乐!趁着假期好好梳理下自己被疫情耽误的规划,四季度持续发力呀! (文章未经我本人同意,禁止直接复制以及转载)
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上天赋予你的能力是独一无二的,只有当你自己努力尝试和运用时,才知道这份能力到底是什么。 -- 爱默生
周凡
投射性认同是一个人诱导他人以一种特定的方式行动或者做出反应的人际行为模式。 这与投射有所不同。投射本质上是一种心理活动,并不需要任何的外显反应。
姚冰
现在的荒芜,是待春来时的繁华!
史冬英
我们常说要先爱自己,然后才能好好地爱别人,好好地和别人相处,那么怎么样叫爱自己呢?有3个简单的衡量标准: 首先,你是如何跟自己说话的。具体来说,你是经常肯定自己、鼓励自己(我可以的,我很好,我再试试,错了也没关系……),还是经常批判自己、打击自己(我真笨,没有人会喜欢我,别幻想/挣扎了,我根本没戏……)。 其次,你是如何对待自己的。比如你会委屈自己吗?(我还是陪她去逛街吧,明天的APP晚上加班再做吧。)你会把自己放在首位,还是末位?(妈妈不高兴了,我就不能兴高采烈,我得留下来哄她开心。)你会坚持让自己成为更好的人,还是放纵自己?(我知道健康很重要,但我还是忍不住吃很多东西,不停地熬夜刷剧……) 第三,你是如何让别人对待你的。也就是说你是否允许别人有时候不尊重你、剥削你,甚至虐待你呢?你敢于拒绝、反抗他人吗?因为从关系的相互性来说,别人怎样对你,实际上都是你允许的。 从这3个维度综合考虑,如果你对自己是肯定的,对自己是负责任的、重视的,在与他人的关系上能坚持边界,维护自己的尊严和权益,你就基本做到了爱自己。
你来说说自己想法吧