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太多的来访让我看到了一个很扎心的真相,最容易不幸福的女人
白雪峰
太多的来访让我看到了一个很扎心的真相,最容易不幸福的女人,是好女人。她们温柔体贴,处处为别人着想,却总是被忽视;她们懂事忍让,却换来得寸进尺;她们付出全部,却得不到珍惜。 因为“好”的背后,往往是自我牺牲。 太懂事的女人,容易被当成理所当然; 太善良的女人,常常被欺负; 太顾家的女人,反而被忽视价值。 真正的幸福,不是一味讨好,而是先爱自己。 学会设立边界,适度“自私”,才能让伴侣珍惜你的好。 记住:好女人≠幸福女人,有原则的女人,才能赢得真正的尊重和爱! 你有什么看法欢迎评论区讨论!
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感情那些事
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赵莎莎
生活的复杂性,其实是我们自己制造的陷阱。 现在生活的节奏,让我们把忙碌变成了常态。
赵莎莎
爱情在很多人眼里是神秘而甜蜜的,爱情也是与众不同的,爱情也会让很多人望而却步,其实遇见爱情和经营爱情是需要智慧的。接下来让我们一起来揭开爱情的神秘面纱吧。 爱的第一印象 (1) 初遇的两种准备 眼缘似乎是现在拒绝对方的最常见的理由,这让无数剩男剩女的爹妈暴跳如雷,眼缘个鬼,房子工资才是第一嘛!不好意思,眼缘还真不是借口,眼缘就是第一印象,第一印象很重要。 第一次相见的印象往往会通过人的眼睛深深刻入其大脑,并留下永久记忆。因此,为了让你与意中人有个完美的初遇,请做好两种准备:外表的准备与心理准备。 外貌通常是我们了解一个人最初的手段,而意中人在见到你的短短几秒内就会做出“走或留”的决定。对男士来说,由于女性的原始本能,她们先天就会自动选择有一定实力能养活自己与子女的靠谱对象,所以穿着有品质的衣服对男性来说更为重要。 而对女士来说,男性主要关注你们的容貌与身材,对衣服的品质并不会太过苛刻,好看就行。 另一个重要的准备是心理上的准备,因为你不晓得意中人何时会在何地出现。有时候,你可能打扮得也很妥当,却因为一时失察或恍神却与极为合适的此生伴侣擦身而过,这多么令人惋惜!亲爱的,出门时请一定精致的打扮自己,因为你不知道下一刻你会遇到谁。
李秀芳
与孩子之间有边界的爱 不伤害自己,不伤害孩子,不伤害环境,这是安全边界的三原则。 与孩子建立边界的时候,首先要尊重自己的感受,就是在舒适的范围内自己可以接受的,同时也要看到孩子目前的能力以及能够承担的责任。当然我们的边界也不能伤害周围的人和环境。只要符合这样的条件,我们的边界就是可行的。 建立孩子心理边界的三个具体做法: (1)尊重孩子的情绪和感受,允许孩子表达情绪; (2)允许孩子有自己的选择; (3)让孩子为自己的行为负责任。 当我们给了孩子选择的机会后,也许你会担心孩子的人生会走弯路,或者会过的不幸福,这些担心都是我们边界内的情绪,需要我们自己消化和负责,跟孩子无关。 孩子要做的,就是为自己的选择负责任。试问,当我们的孩子真的足够强大到为自己的行为负责任的时候,他们的人生还有什么值得害怕?因为所有的结果和责任他都会接纳,都可以调整自己去面对! 随着孩子慢慢长大,与父母的心理距离也就越来越远。 成长的过程,也就是与父母在心理上分离的过程。分得越开,代表着孩子越独立,同样也就意味着成长得越好。 养育孩子,其实就是父母体面退出孩子生命的过程。愿每个父母都可以分清爱的边界,从容不迫地放手,让孩子在松弛有度的爱中,自由生长。
徐青
你以为的成长是缝缝补补?错!真正的成长是“拆家式重建”!所有牛逼的进化,本质都是先打碎自己。内耗是开始,增强心理韧性是结果。
马松强
站在自己的角度理解别人,站在别人的角度释怀自己,允许别人做别人,允许自已做自己。
周秀英
有来访跟上司闹矛盾了,跟同事关系也不太好。他很沮丧地对我说:“我这人很不讨喜,大家都不喜欢我!”他还补充,从小父母就不喜欢他! 这其中有因果,因:父母不喜欢他,果:上司(其他人)不喜欢他。为什么这么说!一个人的现实人际关系是他内在的客体关系向外投射的结果!所谓的客体关系,指我们心理中内化的"我与重要亲人的关系"。“我"是主体,而重要的亲人是客体,这个关系就被称为客体关系。一般而言,最重要的客体就是父母,而这个客体关系,主要是指一个人内化的自己与父母的关系,它基本在一个人5岁前完成。这个客体关系有三个部分:“内在的我"、“内在的爸爸"和“内在的妈妈"。它们之间关系的性质,决定着我们长大后与其他人交往的方式。如果童年时,我们与父母的关系模式比较健康,那么我们长大后与别人相处时也会比较健康。如果童年时,我们与父母的关系模式不正常,那么我们长大后就难以与别人健康相处。
你来说说自己想法吧