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与你相伴成长

王倩倩

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唐建刚

人的心在力量没有耗尽之前，一直会爱。它有自己的生命过程，就像人体上其他器官一样，有自己的青年时期，也有老年时期。如果我不能漂亮，我将使我聪明！一个人要想真正的成长，必须在洞悉自己并坦然接受的同时又有所追求。

周春华

“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”时间是这个世界上最公平的东西，也是消耗不起的东西。时间也是一种力量，你怎样花时间，就会有怎样的收获。比如你想学习一门新的语言，便勤花时间去练习它，练得越多，水平才会越高。当你能用外语和他人侃侃而谈时，会产生强烈的成就感，这种正向反馈会让你自信心上涨，人自信了，做其他事也会更积极。这是连锁反应，也是良性的循环。时间就是有这样的魔力，你将它专注于一件事上，它反馈给你的远不止是从0到1的质变，更可能是质变的N次方

刘笑男

焦虑的反义词是“具体”。把你担心的事，拆解成一个个小步骤，路就会在脚下清晰起来。 ·照顾好自己的情绪，不是自私，是自爱。你的内心丰盈了，才能更好地照亮他人。 ·过去的包袱，就放下吧。未来的担子，也别急着挑。专注于当下这一刻，你比自己想象的更有力量。

宗阳

在我们一生中，其实不是所有问题都能获得答案。承认我们遭遇的一些事情无解，也是一种勇敢。但是，面对这些无解的问题时，我们并非全然无力，也不是无事可做。我们完全可以在承认自己力有不逮的情况下思考：在无解前提下，我们能做的最小单位有益行动是什么？这种尝试，可以将自己从“全有或全无”的思维中解放出来。我们生活中的很多压力，源于我们默认为自己必须找到答案，但生活中的大部分难题都是“慢性病”，我们能做的不是根治，而是缓解、改善，在微小的地方创造一点点秩序。不必做所有事，但可以做一些真实的小事。那件小事，就是你的答案。

蔡惠梅

#触动与思考既然变化无处不在，到处都有不可确定性的变化。那么，我是如何做到去应对这些变化的，在应对这些变化的过程中，我们使用了什么方法？当我们带着发展的眼光看待变化时，我们就可以更快地挖掘和提炼的这些不断提升的能力，并把这些能力从工作中迁移到生活，或者在生活中迁移到工作，从容应对变化。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会

张玉琪

一个人真正开始成长的标志：向外能不断的拓展世界，理解他人。向内能无限的发现内心，自我反思。

你来说说自己想法吧