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与你相伴成长
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郑洁
2温暖
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尤四海
温暖了
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潘启平
学会爱自己,才能更好的成长 一,把自己的需求放在第一位。 二,接纳自己的负面情绪。 三,大胆拒绝那些消耗你的人和事。 四,照顾好自己的身体,把她当你的宠物一样。 五,对自己要多一点耐心,尊重自己。 六,停止自责。
王倩倩
停止猜测,不内耗,释放真实自我 弗洛伊德曾言:“我们听到的一切都是一个回声。” 在尝试解析他人、理解对方的过程中,我们可能仅仅是在与自己的内心进行对话。试图揣摩他人心思,实则是一种不必要的自我消耗。 《非暴力沟通》中强调,沟通应当追求清晰与直接。 下次在你打算开口之前,试着将这些“他会不会这样想”的疑虑抛之脑后,直接表达你的观点和感受。 因为只有如此,才能够吸引到那些真正与你共鸣的人。
赵莎莎
复杂性创伤(CPTSD)的症状: 1.绝望的孤独感和被遗弃感 2.脆弱的自尊 3.依恋障碍 4.发展停滞 5.人际关系困难。 6.极端的情绪波动 7.发生解离 8.极易触发战或逃反应 9.对应激情绪过度敏 10.自杀意念很强
傅益红
岁月浅浅,余生漫漫…… 要取悦自己为先!
关宏
在外有激情,内在有价值。
董亚南
巷子里的猫很自由,却没有归宿; 围墙里的狗有归宿,却终生都得低头; 人生这道选择题, 怎么选都会有遗憾。 ——罗翔
你来说说自己想法吧