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问题之所以成为问题可能是挑战,也可能是机遇,或者是两者
陆丹
问题之所以成为问题可能是挑战,也可能是机遇,或者是两者并存。 挑战是你从来未曾遇见的困境,机遇是你可以从事件中学会新的东西。
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刘伟
一生牛马不得闲,待到闲时与青山眠。 很多人都是这个样子,追求有用。 自我奴役,自我感动! 以前上班挣钱就能活着,现在活着就有钱。 没事,晒晒太阳,看看书,刷刷视频,正好又看到这个文章,把我的平常的行动还有思想出来了,真是太棒了。
杲琳
一早孩子穿上了新买的裙子,站在镜子前自我欣赏的模样很美。 自我欣赏的过程,是看见和认可自己的欣喜和满足。
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做梦者: 未婚年轻女性 梦境: 自己和一个30多岁的成熟男人,在一起划一条小船。河中的水流比较平稳,船顺流而下。可是后来男人好像消失了一般,只剩下自己在划船。结果船翻了。 分析: 小船:也许是2人组建的家庭,也许是2人的亲密关系。 男人:一开始看起来“成熟”,后来发现完全不能负起自己的责任------没有一起划船。 船翻了:2个人的亲密关系破灭了 现实:做梦者前一天看到了一个“看似”成熟的男人,想要建立亲密关系,又有些担心那个男人靠不住。
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今天讲课后,有个同学提问,我觉得很有意思,她的问题是:咨询师要无条件的接纳,支持来访,那什么才是无条件的接纳和支持呢? 比如有来访认为天下自己最漂亮,这显然违背常理,那咨询师也要支持她说,你就是天下最漂亮的吗? 这是个好问题。 关于无条件的接纳和支持,不同人有不同的角度。但是无论如何违背真理和事实,用蒙骗的方法去支持荒谬的观点,这样的角度一定是错的。 所谓无条件的接纳和支持,首先,应以来访者的幸福为目标,而非只针对当下的情绪疏导第二,我们支持的应该是来访者的尊严,价值和情感,而非盲目的肯定。 比如说,你可以认同来访对热爱美丽的心态,并引导她去热爱生活,热爱真实的自己,打破美丽就是唯一衡量标准的思维模式,而不能为了她开心就说,对,你就是最漂亮的,这会加重来访与现实脱节,是有害的。
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生命故事可以重新理解,接受,尊重,臣服。 当我们开始勇于为自己的生命负责时,不会是某个单一的原因造就了今天的我们。 因缘和合中,我们在经历一切,人生就是一个体验的过程。 过去认为的"黑暗经验",在今日,已经成了宝贵财富,因为它们,我们才能清理,疗愈,跟真实的自己连接,重新寻回本自圆满的佛性,让光照亮喜悦,平安,健康,富足的人生之路。
胡芸
觉醒是一场看见的恩典 每一次看见,为了让我们醒来 如果爱不能唤醒你 那么生命就用 痛苦唤醒你 如果痛苦不能唤醒你 那么生命就用 更大的痛苦唤醒你 如果更大的痛苦不能唤醒你 那么生 命就用失去唤醒你 如果失去不能唤醒你 那么生命就用 更大的失去唤醒你 包括生命本身 生命会用生命的方式 在无限的时间和空间里 用无止境的发生来唤醒你 生命会用生命的体验 在无尽的生死和轮回里 不停息的来唤醒你 直到你醒来…… 生命只有一个目的 就是为了醒来!
你来说说自己想法吧