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与你相伴成长

很多时候，面对别人的热情，我有时候不屑，有时候不知道如何

王丽

很多时候，面对别人的热情，我有时候不屑，有时候不知道如何应对，也有的时候在回避。后来才知道，原来在很早以前，我就发现了自己的不完美。在心理咨询中，找到了害怕或者是尴尬的原因。

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孔德雪

生命的长度是有限的，生命的宽度是无限的。谁能把生命的宽度活出来，精彩谁处可见。

胡艳丽

人生是一场马拉松，改变不一定发生在某个爆发的瞬间，而在于途中的坚持。只要一直走下去，蓦然回首时你会发现，很多曾经以为难以到达的地方，早已留下自己的足迹。新的一天，早安！

孙浩英

对“自己是谁”有清楚的认知: 知遵自己该负什么样的责任；能够分清事情中自己和他人的权利及责任; 有抉择的能力；明确自己的行为会带来怎样的结果; 知道需要凭自主能力才可能发展出满意的情感关系。很多孩子无法建立自信的原因是成长过程中父母没有帮助其建立界限，其界限通常被父母严重地践踏，因而他没有办法维持“自我”的存在。一个人没有自我，便谈不上自信、自爱与自尊，这样的孩子长大后会没有未来意识。没有责任感，背离现实而沉迷娱乐，是非常可怜、可悲的。

那晓旭

爱到极致是放手”！我们常常以爱之名，去干涉、劝说我们爱的人，以为这样就是对他们好。但真正智慧的做法是：给你爱的人最大的爱和支持，但不要用自己的喜好和标准去评判他们的行为。

因为很多时候，我们都是因为无法面对自己内在不舒服的感受，而把负面情绪投射到他们身上。比如：爱人工作忙碌无法陪伴你，你会责怪你的爱人，这是因为你无法和被遗弃的感受待在一起；你看到孩子受苦很不忍心，就为他们扫除障碍，是因为你无法面对孩子不成功的痛苦；你一味讨好家人、公婆，是因为你不能和无法满足对方期待而产生的“愧疚感”待在一起。这些都是我们在各种关系里，不能感受爱、活出爱的关键所在。痛苦可以使一个人成长，你的干预可能会剥夺对方成长的机会。如果你不希望你的孩子是一个唯唯诺诺、没有主见的人，就要学会放手，让他成长。这对孩子、爱人来说是如此，对父母和长辈更是如此。其实，所有的关系都是环环相扣的。你自己强大了，回归到自己的中心，能够对爱的人放手，也愿意面对自己的课题，那么你的智慧就开启了，你身边的人都会随之受益。愿你能学会与爱的人相处的智慧，让自己的生命更加美好。

王浩

一个咨询师的自我修养咨询师是介于来访者和现实中的桥梁，而不是介于来访者和心理理论和书籍直接的桥梁，如果来访者咨询后得到的是一堆专业术语，就好比一堆没有未解码的代码，这是不完整的，咨询师应该起到解码的作用，让来访者能够在能理解的简单的语言中有所获得。这就是一个咨询师的自我修养。

谭丽梅

1. 你和对方都可以更充分地展现真实的自我。 2. 你们两人都愿意袒露脆弱的一面。 3. 你们相信自我表露的信息不会被用来对付自己。 4. 你们可以坦诚相待。 5. 你们可以用建设性的方式解决冲突。 6. 你们都愿意为对方的成长与发展付出。 ——《深度关系》

你来说说自己想法吧