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点菜的时候，你是那个点的人，还是随便让别人点的人呢？你会

王丽

点菜的时候，你是那个点的人，还是随便让别人点的人呢？你会去迎合别人的爱好吗？

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袁力红

［2021年7月9日星期五］阴雨每个人都像花一样，有的花瓣多，有的花瓣少，有的雍容，有的清新，有的被风雨摧残着坚强存活，有的在阳光下枯萎，我们选择我们能选择的，愿意选择的，给花命名，感受阳光雨露，秋天是花的宿命。春天是花的轮回。

闫树艳

5月20号，不知在何时，有了我爱你的表达日，为那些不擅长表达的男士，女士有了倾诉的机会。今天的朋友圈又会有那么多的截图。晒自己收到的礼物。祝天下所有人情有所归，归有所属，幸福快乐

罗丹

“当我们年轻的时候，我们爱上的是对完美的幻想。随着年龄增长，我们渐渐爱上了人性的种种——克服困难的心酸故事，日渐衰老的深刻脆弱，使我们在因果报应中成长的斗争，一个灵魂塑造自己以适应其环境的方式。当我们用更少的能量去维持内在‘盔甲’时，我们释然了！在这样的释放中，我们呼唤彼此的心灵。在我们曾经看到是不完美的伤疤之处，如今却看到生命完整的证据。” （Jeff Brown）

乔丽丽

在心理学的视角里，一直藏着这样一个真相：恨如果没有被看到，爱就永远不会流动。我们终其一生，都在探寻与世界的相处之道，却常常忽略，我们与父母的关系，就是我们和整个世界关系的最初原型。那些与父母关系疏离、拧巴、充满隔阂的人，往往会在往后的人生里，把这份未被治愈的关系模式，投射到婚姻、财富、亲子相处中，让自己陷入无尽的内耗与困顿。很多人困在原生家庭的伤痛里，抱怨、委屈、难以释怀，总觉得自己从未被父母好好对待，人生也因此布满坎坷，想要转运，却不知从何做起。其实，与父母和解，就是每个子女一生最重要的修行。这不是强迫自己原谅所有伤害，而是放下内心的执念，用心理学的智慧，转化心底积压的负面能量，让爱重新有流动的可能。有一句话，曾治愈无数深陷原生家庭困境的人：无论父母曾经做过什么，他们也只是没有被好好爱过的孩子而已。他们的固执、严苛、不懂表达，甚至无意间的伤害，大多源于自己童年里缺失的爱与温暖，源于他们从未习得过健康的爱的方式。看清这一点，不是为父母的过错开脱，而是放过纠结的自己。当我们试着看见父母背后的伤痛，理解他们行为背后的匮乏，才能慢慢放下心中的芥蒂，解开与父母、与自己、与世界的枷锁。和解，是接纳不完美的父母，更是救赎被困在过往的自己。当亲子间的爱重新被看见、被流动，人生的诸多关系都会慢慢理顺，好运也会随之而来。愿我们都能在这场修行里，与父母和解，与自己和解，让爱顺畅流淌，拥抱更舒展的人生。

于敏

造成婚姻矛盾的问题很多，这些心态往往最“致命” 1、坚持“我是对的” 2、“托付”心态 3、不愿分享“内心感觉” 4、维持“表面和谐” 5、不会“处理冲突” 6、“受害者”心态 7、“交换”心态 8、“占有”心态情侣、夫妻相处要做到“尊重而不放纵、关怀而不干涉、分享而不教导。” 尊重双方的界限和底线，关怀他(她)而不是包办和代替他(她)，与他(她)分享我们的感受和体验，而不是把我们的价值观和信念强加在他(她)身上。 “我们可以很不同，但是我们仍然可以很相爱。”

宗阳

要让新的一年有收获，关键是要付诸具体的行动，设定好目标后，就把专注力锚定在目标上，心无旁骛地推进。这个过程，难免会出现注意力分散和行动力动摇的情况。这时，可以稍微休息一会儿，在短暂的休整后，再回到自己的目标，一点点延长专注的时间，让坚定的行动逐渐成为自己的习惯。把行动交给现在，把结果交给时间，当你拼尽全力，自然会在这一年里收获你想要的结果。

你来说说自己想法吧