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如果说天使是很多人所向往的,那么魔鬼是很多人所排斥的。有
孔德雪
如果说天使是很多人所向往的,那么魔鬼是很多人所排斥的。有很多人不知道,我们所有的人都在天使与魔鬼的混合中而形成。
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相关回答
何春梅
简短的回答是:不完全是,甚至可以说,主要目的不是为了愉悦。 心理咨询的终极目标是为了来访者的成长与福祉,而这个过程常常是充满挑战、甚至是不愉悦的。 1. 咨询中确实存在“愉悦”的时刻。当咨询产生积极效果时,来访者确实会体验到积极的感受,这可以看作是一种“愉悦”。 2. 但咨询的核心工作常常是“不愉悦”的。真正的、深度的改变往往发生在舒适区之外。咨询过程中的许多关键环节,都伴随着不适感:直面痛苦;挑战固有认知;承担责任;体验并接纳负面情绪。 一个更准确的比喻:如果把心理咨询比作外科手术或健身,可能更贴切。外科手术: 目标是切除病灶、恢复健康。手术本身是痛苦的,术后的恢复期也充满不适,但为了长远的健康,这是必要的。咨询同理,它需要“切开”心理的脓疮,清理伤口,然后等待其愈合。 · 健身: 目标是变得更强壮、更健康。健身的过程本身是辛苦的,肌肉会酸痛,人会疲惫。没有人是为了享受举铁的瞬间痛苦而去健身,而是为了之后更好的身体状态。心理咨询就是“心理的健身”,过程中需要克服阻力,会感到“心理肌肉”的酸痛,但最终会让人心理更坚韧、更有力量。 所以,咨询不是为了追求即时的、浅层的愉悦。它追求的是一种更深层次的满足感和生命的活力——即通过面对真相、经历痛苦、实现成长后所获得的内心平静、自我接纳、力量感和自由。
梁春霞
不知道最近有没有看到这个小视频,一个孩子翻出以前和妈妈的语音对话。孩子奶声奶气的句句回应妈妈的话。 网友纷纷讨论从什么时候亲子关系开始变了呢? 大约从孩子要做自己的时候,从父母功能跟不上孩子发展的时候。 如果关系中——少一些爱你所爱,多一些爱其所是,关系怎么会变质
蔡兴苗
婚姻到底有什么意义?婚姻好像老是让人痛苦。我还看到过这样的话:要是女的经济能独立,生活能自己说了算,那男的能有啥作用?这话到底对不对呢?今天,我想从心理学的角度,从多个方面来聊聊婚姻对咱们到底有没有必要。 首先呢,人的幸福感是从跟别人有联系、有分享、有情感流动。这是心理学里的一个核心观点。联系就是你跟别人有了关系,你们在彼此心里都很重要,有感情上的依赖。你们一起满足情感方面的需求,在对方的心里留下印记,一起分享或者交换心里的感受。这可能简单到说声谢谢,让他觉得被尊重,他也回你声谢谢;也可能复杂到跟某个人相互依靠,一起面对生活的挑战。人天生就想跟别人有联系,但是咱们精力有限,没法跟太多人关系特别好。所以,咱们需要有一个关系特别深的人一起度过这一生,不然就会面临孤独。婚姻呢,正好提供了这样一个能深度联系的情况。这就是婚姻的第一个心理方面的意义:满足咱们稳定的深度联系的需求。 确实,好多人的婚姻都不咋顺心,跟伴侣很难一起分享感受,这可能是对方的问题,也可能是自己的问题,甚至可能是环境造成的。但要是没有婚姻,咱们连建立深度联系的基础都没有。婚姻就像一个框框,给咱们提供了跟另一个人建立深厚联系的机会。幸福不幸福,受到很多因素的影响。但要是没有婚姻这个前提,可能就更难获得幸福了。 婚姻的第二个意义,在于我们需要一个伴侣来满足我们的部分需求。或许有人反驳,认为伴侣无法满足自己的需求。但实际上,许多人在婚姻中迷茫、挣扎,往往是因为误解了婚姻的心理意义。人类拥有多种需求:爱、信任、金钱、体贴,以及对美、活力和才华的向往。然而,这些需求不可能在一个人身上全部得到满足。若我们期望一个人满足所有需求,必然会感到痛苦。例如,有人因伴侣外貌出众而嫌弃其缺乏能力,或因伴侣事业有成而抱怨其身材或外貌。问题并不在于需求多,而在于我们是否明白,不是所有需求都需要伴侣来满足。婚姻只需满足我们的一到两个核心需求,或大部分重点需求。我们常言“弱水三千,只取一瓢饮”。 婚姻的真谛,绝非为了迎合世俗的眼光,维系家族血脉,或是因年龄所迫而履行的义务。婚姻更深层次的意义,在于我们渴望建立一段深刻的联结,寻求一个能满足我们核心需求的人。哪怕只有一个需求被满足——在人生大事面前,有人可以与你共商对策,共同面对,无需孤军奋战——这意义便已足够深远。
宗阳
很多人在遇到问题时,总是习惯性等别人安慰、靠别人认可、被别人理解。 他们忘记了一件重要的事情:真正能给自己情绪充电的人,始终都是自己。 世界上有很多条路,每个人都有自己要走的那一条。 只有收回目光,将注意力聚焦在自己身上,用足够的耐心和毅力打磨自己,让自己有能力探索真正的热爱,你才能迎来成长。 假如你正为之努力的事情,暂时还看不到成果,千万不要灰心。哪有那么多的天赋异禀,那些优秀的人都曾和你一样,默默地翻山越岭。 那些你暗自努力的时光,会照亮你前行的路,让你成为闪闪发光的自己。
王慧芬
人生不必执着向上攀,也可向四处走。人不能只做正确的选择,偶尔也要做喜欢的选择;与其追求成为更好的自己,不如更好地成为自己。按自己的节奏生活,就是人间值得。
孙晓芳
我们必须清楚一点,任何事物只要你觉得难了,没有办法跨越过去当前的处境,那就说明你和这个处境还没有建立起关联,更清晰的表达就是你还不理解,不清晰当前状态是怎样的,而我们最重要的是找到那个链接的点,而要找到链接点的前提是你需要从心理和认知上突破和打开,所以任何事物都有关键点,取决于你是否意识到了它的存在。
你来说说自己想法吧