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与你相伴成长

给自己加点快乐吧

范心怡

给自己加点快乐吧

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感情那些事

相关回答

张丽坤

婚姻的纽带，不是孩子，不是金钱，而是关于精神的共同成长，在最无助和软弱时候，有他（她）托起你的下巴，扳直你的脊梁，令你坚强，并陪伴你左右，共同承受命运。所以男人没钱不可怕，可怕的是他毫无上进心，并且毫无担当。

付珍珍

它更像心灵的「暂时性停电」——不是能量耗尽，而是系统在超负荷运转后启动的保护程序。当来访者说「我动不了」时，我听到的不是放弃，而是疲惫的求救信号：那些反复自我否定的声音，往往藏着未被消化的挫败；那些躲进被子的沉默，可能是对世界的温柔抗议。改变的关键不在对抗黑暗，而在觉察微光： ▫️允许情绪按自己的节奏涨落，像接纳潮汐而非对抗海浪 ▫️给具体事件「去标签化」：把「我完蛋了」转译成「今天不想起床」 ▫在麻木中寻找锚点：观察阳光移动的轨迹，记录一杯温水入喉的温度抑郁最深的隐喻，或许是心灵在说：「我需要被真正看见，而不只是被治好。」当我们停止与情绪拔河，改变的缝隙便悄然生长。

王倩倩

不要总是你认为。这个世界上的事情，从来不是非黑即白，不同的角度，不同的立场，事件的感观完全不同。更不要，浅薄地觉得你认为的都是对的，未见事件全貌，最好的做法是闭嘴。闭嘴，你认为的不重要。改变自己，是上进，改变他人，是愚蠢。

冯二玲

第一点：保持平常心平常心是人最高贵的品格，你之所以内心不强大无非是总觉得自己比不上别人，如果你换个思维想想，人为什么要比呢？就算非得比，你为什么非要和比你好的人比呢，往前面看久了偶尔回头看看，你会看到比你混的差的有的是。第二点：拥有乐观积极的心态人都是一样的，谁也不比谁多一条胳膊一条腿。我们任何时候都要乐观积极的面对生活，相信自己一定能成功，只要乐观的面对生活，你才能创造出奇迹。第三点：注意生活中细节内心不强大的人连走路都没有精神，因此我们想要让自己变的内心强大，就必须时刻提醒自己的言行举止。走路要昂头挺胸，说话要铿锵有力，面对对任何都微笑以对。第四点：提高自己的文化修养多看一些名人传纪，提高下自己的文化水平，不要让自己孤陋寡闻。第五点：学会坚持，知难而上做事要懂得坚持，任何人的成功都不是偶然，我们在面对困难的时候千万不可以退缩，要知难而上，屡败屡战，直到成功。人是感情动物，每个人都有七情六欲。同时人也是高智商动物，只要你愿意改变自己，一定能让自己内心变的无比强大。快把你心里的包袱甩掉吧，相信你一定可以成为一个勇敢的强人，因为打败你的始终只有你自己。

王冰冰

人生就像在画画，你每个阶段都在画「点」，在画时候，我们并不知道这个「点」有什么价值，你唯一可以做到的，就是在把握着原则的前提下，尽量把这个「点」画重一些，美一点。

宗阳

人应该学会置顶这3个能力，稳妥走好脚下每步路：（1）储蓄力：危急关头，四处借钱，不如兜里有钱。学会存钱，就是为自己存下最关键的一份底气。（2）免疫力：早睡不熬夜，饮食有节制，生活有规律，日常多锻炼，一个安然无恙的身体，是获得幸福的前提。（3）行动力：想，都是问题；做，才是答案。当你拥有了为自己遮风挡雨的力量，逢山开路，遇水架桥，就没有到不了的明天。

你来说说自己想法吧