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心理学大师弗洛伊德说过:“未被表达的情绪永远不会消失,它
林嫦嫦
心理学大师弗洛伊德说过:“未被表达的情绪永远不会消失,它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来”。
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林嫦嫦
温暖了
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郭佳丽
很多孩子学习时有一种不实际的想法,总想着看一眼就能背诵全文,因此没法去一 句句地记、而且还要重复学习,结果就学不会了。 那些学习困难的孩子就是被卡在想一步登天的着急中了。这是不切实际的想象,而当他们能学会,小步慢走的基本步伐后,然后就可以逐步前行了。 其实世界上太多事,都是没有多大难度的,只 是需要这样有耐心地小步慢走,坚持下去就可 以。 要尊重这种变化,毕竟,外在现实,是常常不符合自己的内在程序设定的。 你有你的计划,世界另有计划。 你家的苹果比别人家的熟得晚,是因为为你家的苹果比别人家的更甜!
刘慧
平凡的日子,街角猫咪翻着肚皮晒太阳。生活的答案不在远方的霓虹里,而不断接纳的琐碎中,每一刻安稳呼吸都是对生命最深的应许,这是真实的生活。
那晓旭
孩子有三个信念,抗挫力强 1、我有 I have(安全感) 2、我是 I am (目标感,想成为……) 3、我可以 I can (自信)
杨佳露
从心理学视角看,天秤座的核心是平衡、和谐、公正与关系依赖,其行为与情绪模式可拆解为以下心理机制: 一、核心心理动机:平衡与和谐 - 冲突回避型人格倾向:潜意识将“冲突=关系破裂”,为维持表面和谐,常压抑真实需求、妥协退让,形成“老好人”面具。 - 关系即自我:自我认知高度依赖他人反馈,通过互动确认价值,独处易空虚,“被认可”是重要心理需求。 - 公正执念:对公平、平等有近乎本能的敏感,内心有清晰道德标尺,反感不公。 二、认知与决策:完美权衡的困境 - 选择困难(决策焦虑):不是“不会选”,而是过度追求最优解+害怕失衡。反复权衡利弊、预判他人反应,导致拖延、内耗。 - 理性与感性的拉扯:常陷入“理智告诉我A,情感倾向B”的内耗。 - 秩序与审美偏执:对对称、美感、整洁有心理需求,环境/人际失衡会引发焦虑。 三、情绪与防御:优雅面具下的压抑 - 情绪隔离(防御机制):习惯用“理性/优雅”掩盖负面情绪,表面平静,内心积压委屈,易突然爆发。 - 讨好型倾向:为获得认可、避免冲突,过度迎合他人,长期忽视自我需求,导致自我价值感不稳定。 - 隐性控制:不直接强硬,用“我觉得这样更好”“为你着想”等温和方式引导,既维护和谐又实现诉求。 四、人际与亲密:和平使者的双面性 - 高共情+社交天赋:擅长倾听、协调矛盾,是天然的“和平使者”,人缘好。 - 边界模糊:为和谐易牺牲边界,不懂拒绝,导致精力透支、自我迷失。 - 亲密关系中的平等执念:追求伴侣间的公平、尊重与浪漫,过度计较“付出是否对等”,易因小事纠结。 五、成长与突破:心理成长方向 1. 直面冲突:接受“冲突≠破裂”,练习温和表达立场,建立健康边界。 2. 接纳不完美:允许选择有瑕疵,降低“最优解”执念,减少内耗。 3. 回归自我:减少他人评价依赖,建立独立的自我价值感。 4. 情绪落地:学会识别、表达负面情绪,而非压抑。
李娟丽
不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止;不论你在什么时候结束,重要的是结束之后就不要悔恨。
原琪
第4个原因:对一位从小接受“男女平等”教育的女性来说,当她婚后成功的克服了心里的矛盾,牺牲了自己,在家中服侍丈夫、小孩时,心中自然会产生一些期望(希望自己的牺牲有些回报),希望丈夫也能扮演好自己的角色,期望是一种无言的(不表面化的)要求,当丈夫不明白,或许不能满足这些期待时,两人间就无法避免直接或间接的冲突。若愈意识到自己的牺牲,就会对丈夫有愈高的期待。期望越多,两人间的冲突也越多,带给原本脆弱的关系不胜负荷的挑战。
你来说说自己想法吧