情说App

与你相伴成长

不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你

李娟丽

不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

0温暖

0回答

相关回答

李婉丽

关于情绪管理很重要的两点：意识到每种情绪都有其存在的的正面意义，以及情绪需要表达。不同性格的人表达的方式存在差异：运动、喊叫、哭泣，倾诉，写日记... 可是仿佛存在这样的一种时候，我们无法为情绪命名，不知道情绪泛起的原因，这个时候试着一些积极的心理暗示，接纳自己的情绪。

梅华晶

世界是客观存在的但对于世界的理解和赋予的意义却是由每个人自己决定的㊗️朋友们2023年好好爱自己

侯月芳

作家丰子恺有一本散文，名字是《万般滋味，都是生活》，我觉得用在心理咨询里，非常的合适。书开篇写着：愿你永葆童真，并乐此不疲的去生活。作者在一个物质不丰盛，战火硝烟的年代，用自己的眼睛和纸笔，勾勒出一个安详的、童趣的、美丽生活境界。那里有白鹅和阿咪，有春秋和清晨，有陋巷和闲居 ……我猜他也有饥饿和烦恼，有战火的创伤和痛苦，然而他都没有去看，去说，他的心为我们展开了一幅美丽的人生画卷。他说的好，你若爱，生活哪里都可爱！我觉得，你就是那个最值得、最可爱的人

赵莎莎

亲爱的来访者: 见字如面，如果你经常面临各种各样的情绪困扰和心理磨难，经常会感觉自己遇事的时候很崩溃和无助，那么我想和你聊一聊关于情绪和成长的那些事。成年以后，作为一个成年人我们必须要面临很多的人生课题，比如说:情绪困扰，恋爱问题，婚姻问题，职场竞争，生存问题等等。而我们又不得不承认很多事情真的是会事与愿违，很多人真的是爱而不得，慢慢的我们发现，指望他人来治愈我们是不可能的事，最终这条治愈之路还是需要我们自己一个人独自的走下去。也许成年人的崩溃就在一瞬间，也许一瞬间我们觉得自己是恶魔，一瞬间我们觉得自己是天使，一瞬间我们觉得我们是个俗人，但是很多时候我们不得不承认，我们会在崩溃的时候去治愈，在治愈的时候又接着崩溃，好像情绪一直在重复，是的，这就是每个人都必须要经历的困苦和磨难。没有人可以避免情绪的突袭和干扰，情绪不会因为你是谁而放过你，所以很多时候我们会在想，到底怎样的治愈才能治愈我们这颗支离破碎的心呢。我要很抱歉的告诉你，生为为人，真的很难，而治愈自己就像我们一年一定要经历四季一样，你要去经历，经历就是治愈的开始，我们必须要学会用生活来治愈生活，用心来治愈自己，用心来修补自己。难受的时候去抬头看看天空，看看蓝天白云，然后去登山，去看海，去看看祖国的大好河山，去读文献，去读史记，去看先哲的智慧，去不断的放空自己，我相信治愈你的一定不是某一个特定的人，而是这世间万物。

王聪

你怕的东西越多，欺负你的事情就越多，你什么都不怕，反而没有人敢欺负你；你太讨好人，别人就想来占你便宜，你强势一点，反倒他们来讨好你；脾气越好的人，越容易被欺负，善解人意的人，最容易受委屈；你越柔弱，世界对你越凶狠，你越凶狠，世界就变得温柔了。人情世故莫非如此。放眼世界，外交亦如此。小小的以色列，强大到无人敢惹，因为他谁都敢得罪。

李娟丽

沉思着，思考着，必定会有行动。

你来说说自己想法吧