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扩大社交圈 释放单身信号 提升自己 主动相亲 明确择偶要
李敏
扩大社交圈 释放单身信号 提升自己 主动相亲 明确择偶要求 懂得及时止损 祝大家都能拥有甜甜的爱情~
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王富菊
连续3场高焦虑个案后,我意识到自己肩膀紧绷。此刻需要15分钟冥想和一杯热茶。"
张凤琴
分享一段澳大利亚尼克·胡哲的演讲,晚安!
我热爱我的生活,没什么可以阻挡我,但是我时时刻刻都快乐吗?不,我也会伤心,我有时候也会哭,那倒并不是因为我没有手脚,这倒容易接受,我是担心如果我爱的人受了伤,我却什么也不能做,这会让我感到十分痛苦。 过去的已经过去,我们改变不了;未来的还未到来,我们也无法把握。面对人生的困惑,愚钝,犹豫,无奈……我只想说;快乐进行时,幸福进行时。而且我相信,只要愿意,每个人都可以作到。不是吗? 人生最可悲的并非失去四肢,而是没有生存希望及目标!人们经常埋怨什么也做不来,但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西,而不去珍惜所拥有的,那根本改变不了问题!真正改变命运的,并不是我们的机遇,而是我们的态度。
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越是无法和自己情绪情感联结和理解的人,越是想去纠正和控制别人的情绪;越是无法处理好自己生活的人,越是想去指点、教导别人生活。
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人生起起伏伏, 命运三起三落! 我们不敢保证, 每一步都平顺, 每个决定都正确, 因为你会受到自我认知及周边环境的影响, 生命也是要在这一次次试错中成长! 勇敢向前走, 摔倒再爬起, 不要回头看。 这就是你的路, 每一步都算数!
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疗愈不是在孤独中完成,它需要借助一段或几段安全的关系,(比如与咨询师的关系是典型的疗愈关系。)让你有机会重新学习信任,重新感受联结,并将这种新的安全感内化为自己人格的一部分。
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从心理发展的角度来看,人们在生命的早期是没有语言能力的,这个时候如果有需要,需要的是大人直接满足,而不是语言上的理解。所以当我们在亲密关系中使用行动来满足对方的某些需要时,如果有滋养的作用,滋养到的可能会是最早期的内心缺失。
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