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与你相伴成长

孤独是灵魂的导航，是与灵魂失联的警报器，而非社交空缺。

那晓旭

孤独是灵魂的导航，是与灵魂失联的警报器，而非社交空缺。静默倾听，诚实命名，仪式整合，将阴影能量萃取为成长燃料，吸引真正契合的关系。

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那晓旭

巴纳姆效应是一种心理学现象，这种效应认为每个人都会很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，仍然认为其反映了自己的人格面貌，哪怕自己根本不是这种人。心理学家曾把一段完全一样的性格分析发给一群学生，让他们就这段分析与本人的契合度打分，0分最低，5分最高。最后测验结果为4.26分。但事实上这段分析是从星座与人格关系的描述中搜集来的，并没有什么科学性可言。有的时候我们认为某个分析很准，可能很大程度上是受巴纳姆效应的影响，会不自觉的对号入座。不过博主认为，这些分析有时候也能带给我们某种积极的心理暗示，所以看看也没有什么不好的。但是大家不要过于沉迷，理智对待哟~

王倩倩

不要什么人说话都接，家在哪，什么工作，挣了多少钱，包括家里的一些隐私，不要轻易提及。不要怕冷场，不要怕把话掉在地上。尤其是一些单纯付费的关系，该谈利益时，就不要瞎扯人情，有界限，才会有畏惧，才会各自干好该干的事。心理学表示，不回应，对方就会畏惧。人多嘴杂的环境，不要太好说话，不要什么人都交，很多糟乱的关系，都是从试探开始。冷脸，不接话，本身就是一种屏蔽，更是一种不好惹的态度，我，不屑于跟这些人，这些事，产生任何链接。人，一定要培养自己不接话的能力，你的屏蔽，对自己是保护，对他人是震慑。有些人，真没必要给他面子，你越好说话，他越怠慢。欺软怕硬是人性，有时候，不屑搭理，才是最高端的一种回击，完全的蔑视，他不配，他不值。

崔晨

从CBT的角度出发，核心信念是人的底色，你是什么人就是什么核心信念，而构建认知概念化时，传统CBT则是分析不良信念，现在的CBT则是以优势角度，从你的积极思维和资源来构建，这点上确实可以帮助来访者，更积极的寻找优势。

傅益红

喜欢素，喜欢静，因素能养人，因静能养心。生活的极致一定是简与静！

于凤波

每个人心中都有一个喜欢却不能伸手的人，每一次落笔成殇，堆积的都是心底的伤感！

赵婷

人只要走自己必须走的路，才能走自己想走的路，人只有打败自己，才能真正成长，打败你的情绪，打败你的懒，努力实现自己的价值。

你来说说自己想法吧