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与你相伴成长

与其教导别人说，你每天要有一个好心态，不如你每天给他

冯二玲

与其教导别人说，你每天要有一个好心态，不如你每天给他一个好状态。一个好看的脸色，一句共情的话语，胜过知乎哉也振振有词的理论说教。《道德经》老子说：知者不言，言者不知。

1温暖

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冯二玲

温暖了

相关回答

蔡惠梅

#触动与思考这段话提醒我，个性化服务是保持动态变化的。每个人是独特性与差异性，同时每个人每周甚至每时每刻的想法和行为也都是动态变化的，我需要用发展的眼光看待每个人，才能准确地了解他当下的需求和想法，提供他需要的支持。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会

唐宇

有些来访者喜欢“顺着”自己说话的咨询师，认为这样的咨询师“懂我”。这很自然。被认同的感觉是舒服的、安全的。但我想和你坦诚地聊一件事：真正有效的咨询，恰恰发生在相反的方向。当你听到一个和自己原本想法不一致的观点时—— 不是防御，而是好奇；不是否定，而是追问。心理学上有一个概念叫“确认偏误”：人的本能是寻找、偏爱那些支持自己已有观点的信息，同时忽略或排斥那些与之相悖的。这在日常生活中帮我们节省能量。但在成长和咨询中，它却是最大的障碍。如果只接受与自己一致的观点，咨询就变成了“寻求赞同”，而非“获取新知”。真正的咨询，恰恰需要主动寻找那些可能挑战、修正甚至推翻自己认知的视角。不一致，正是成长的信号灯。真正的进步，需要你暂时放下“我是对的”这个执念，走进那片你不熟悉的、甚至有点不舒服的认知地带。在那里，你可能发现—— 那些你一直抗拒的声音里，藏着你最需要的答案。咨询的本质，是“借眼看世界”。借助他人的专业、经验和思维模型，看到自己视野之外的图景。如果要求对方说的每句话都符合自己的预设，那本质上还是在用自己的眼睛看世界——没有“借力”。开放状态，意味着暂时悬置自己的判断，先努力理解对方为什么这么看——哪怕最终不采纳。当然，我并不是说你要全盘接受所有不同的意见。批判性思维永远重要。但请记住这个顺序：先开放，再收敛；先理解，再评判。而不是反过来—— 在信息还没听完时，就把门关上。你的进步速度，不取决于你多快找到认同，而取决于你多能容纳“不一致”

何萍

沟通是语言的艺术，也是关系的艺术。沟通的本质是交换信息。信息有两层，一层是表面的，就是我们究竟在说什么，另一层是潜在的，就是我们两个人的关系怎么样。同样的一句话，其实是在做两种沟通：一是内容沟通，二是关系沟通每个人说的每一句话，都是他对关系的一种定义。 ——李松蔚

赵艳杰

生活就是用来经历和体验的，如果直接给你个结果，喜剧或悲剧，无论是什么，我们都无法体会其中滋味，因为没经历过苦，根本不知道甜~

黄玮玮

心理学家毕淑敏曾总结C型性格的10个特征： 1. 难以表达情绪 2. 沉默寡言，小心翼翼 3. 自我要求极高 4. 害怕失败，回避尝试 5. 抗拒就医 6. 缺乏安全感 7. 微笑掩饰痛苦 8. 从不倾诉 9. 为维系关系委曲求全 10. 长期压抑情绪符合7条以上，就已是高危人群。而这类人，恰恰是最好相处的人。

傅益红

风来听风，雨来听雨，顺境不喜，逆境不慌，心稳了，啥都稳了。

你来说说自己想法吧