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与你相伴成长

你怎么爱你自己，就是在教别人怎么爱你。 -- 露比·考

那晓旭

你怎么爱你自己，就是在教别人怎么爱你。 -- 露比·考尔

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周秀英

最近有来访诉说困惑，说热恋的时候看他哪里都好，可过了一段时间不自觉开始挑剔他，甚至连个呼吸都觉得有些讨厌。这就是最典型的情感投射！我们的潜意识不相信自己被爱，所以下意识的把自己内心对自己的感受投射到了对方身上。恋爱关系中，“总是没有安全感，担心对方不爱自己了！"，也是常见的情感投射，收回投射情感关系才能渐入佳境！

王倩倩

外界如何对待你，本质上是你内心如何应对的映射，这是一种深刻的情绪主权意识。

茹剑楠

一位同修和我讲，下午拍了一张照片，看到那个照片时候，感受到自己的心量变大了。在部队20多年，一直想离开，感觉这个充满了严格…，严格，在拍下照片的时候，他注意到这里除了有严格，还有天空，还有操场上那些充满活力的年轻人，还有自己一直以对自己的不断反思和探索，看了很多书，学了很多知识。严格成为一种习惯，让他在变成一个心量大的路上起了不可替代的作用。无论看多少书，知道多少知识，理论，技术等等，需要时刻跳出来看一下，那些名词术语，那些理论知识，是在帮助你还是在困扰你。我的这位同修前半场分享我这个意识到的喜悦，后半场，我们回归到生活家庭，日常琐碎，才发现如若脱离了家庭，琐碎，那些知识如空中楼阁，无以真正切身转为心量大了的体验。

那晓旭

家长对孩子高质量的陪伴不是用时间衡量的，而是要给到以下4样: 信任、理解、支持、自由

王智婷

感情就如西沙，越是用力紧握，越是快速流失。爱他爱到无我，就不会留住爱了。

崇霞

一个在人早生‬年被充分允许、安心依过赖‬的人，长后大‬才能真人正‬格独立。原因很简单，因为Ta攒够了向走‬独立所的需‬心理资本。这也是就‬我之前说过的“做孩过‬子，才能正真‬成为大人”的根源。也是和“虐待造创‬忠诚”相反的：爱创自造‬由。

你来说说自己想法吧