情说App
与你相伴成长
打开APP
请你允许自己慢一点, 允许自己不完美, 允许事与愿违、允
沙桂华
请你允许自己慢一点, 允许自己不完美, 允许事与愿违、允许付出没有回报。 允许你爱的人不爱你, 允许你在低谷停下来, 允许你有时候,只是一个柔软的人。 因为你不是来争的, 你是来绽放的。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
龙成勇
☞☞☞职场表现 【低自我价值感与脆弱自尊】 内心深处不相信自己能承担责任,害怕犯错 = 自我否定,于是用 “甩锅” 保护自尊。 【恐惧惩罚与冲突】 把 “承担责任” 等同于被批评、被否定、被边缘化,形成条件反射式逃避。 【缺乏边界与责任内化】 从小被过度指责或过度保护,没有形成 “我为结果负责” 的内在认知。 【防御机制:外归因】 习惯性把问题归于环境、他人、运气,避免面对 “我不够好” 的焦虑。
高雪
一般初次约会是不是会去吃一顿饭? 去一个咖啡馆? 又或者去参加一次冒险活动? 你们的初次约会都是去哪里呢?大家猜一猜以上哪种能够让你加速俘获意中人呢?
范翠玲
咨询感悟 咨询师需要有丰富的知识、经验及生活的阅历,需要有一颗包容的心,无条件积极关注、倾听和共情来访者,最好的咨询效果,不是说教,不是告诉来访者改怎么做,而是让来访者自己觉察到该怎么做,在咨询师的抱持之下,来访者内心的小孩和外在的小孩融合在一起。 成为一名优秀的咨询师任重而道远。
张佳琪
1、选择自己适乐之事。 2、运动会促进肾上腺素分泌加剧多巴胺产生娱乐。 3、在吃食上可多考虑甜辣味。 4、多与好友倾诉或与行心理倾诉。
尤四海
一个没有界限的人将是混乱的,为别人承担责任、过度掌控或顺从、想要改变别人而感到无力和沮丧。一个缺乏界限的人,将会失去自我,注定他这一生将是不快乐、甚至痛苦的。
王倩倩
努力争取人格与经济的独立 我们会感受另外一番天地
你来说说自己想法吧